Coágulos en la sangre: 8 señales para estar alerta

La coagulación es importante porque evita que pierdas sangre cuando sufres una herida o lesiones en tu cuerpo.

Cuando se forman coágulos dentro de los vasos sanguíneos la salud queda en riesgo.

Un coágulo es una masa de sangre que cambia su estado de líquido a una forma gelatinosa o semisólida.

Cuando esta masa se desprende puede bloquear parcial o totalmente un arteria o vena, a lo cual se le conoce como trombosis.

Dado que todo nuestro cuerpo está conectado por vasos sanguíneos, un coágulo puede viajar a cualquier lugar, lo cual es muy peligroso.

Si se traslada al corazón, al cerebro o a los pulmones corre el riesgo de atascarse y causar lo que se denomina como: embolia o accidente cardiovascular.

Existen dos tipos de coágulos de sangre:

  • Arteriales. Aquellos que se forman en las arterias y no permiten que el oxígeno llega a los principales órganos.
    • Los coágulos causan un sin número de complicaciones como ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares parálisis nerviosa y dolores intensos.
  • Venosos. Se forman lentamente en las venas, por lo cual los síntomas se hacen notar de forma gradual.
    • Es común que aparezcan en los brazos, piernas y pelvis.
    • Por lo general, estos coágulos permanecen inmóviles, pero siempre existe el riesgo que puedan moverse y convertirse así en un riesgo para la salud.

Factores de riesgo de presentar coágulos de sangre

Algunas situaciones las cuales pueden aumentar el riesgo de presentar coágulos en la sangre son:

  • Permanecer durante mucho tiempo en una misma posición presiona los vasos sanguíneos, lo cual impide el flujo sanguíneo.
  • Los viajes largos de más de cuatro horas continuas son también causas de crear coágulos de sangre.
    • Esto acontece ya que al pasar mucho tiempo sentado la sangre no fluye correctamente.
  • Largos períodos en cama o en reposo.
  • Algunas píldoras anticonceptivas.
  • Antecedentes familiares.
  • Sedentarismo.
  • La edad.
  • Obesidad.
  • Fumar.

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Señales a las que debes prestar atención

1. Tos inexplicable y dificultad para respirar

Tos inexplicable y dificultad para respirar

Un coágulo en los pulmones hace que el flujo de oxígeno sea lento, lo cual provoca que tu ritmo cardíaco aumente.

Las palpitaciones aceleradas acompañadas de dificultad al respirar suelen interpretarse como una señal de alerta ante una embolia pulmonar. 

2. Cambios de ánimo

Síntomas como irritabilidad, confusión, alucinaciones o convulsiones pueden indicarnos que existe el peligro de una trombosis arterial en el cerebro.

Esto sucede cuando un coágulo de sangre obstruye el flujo regular de oxígeno y glucosa en el torrente sanguíneo, lo cual provoca que el cerebro no funcione adecuadamente.

3. Fatiga

fatiga

Al tener un coágulo de sangre el cuerpo activa sus organismos de defensa, lo cual ocasiona muchas veces fatiga o agotamiento.

Las causas de la fatiga suelen ser difícil de diagnosticar, por lo que es muy importante estar siempre atentos a otros síntomas.

Muchas veces sentirás fatiga sin razón aparente, a veces se presenta aun cuando logras reposar por completo a la hora de dormir.

4. Hinchazón en las extremidades

Esta condición es conocida como trombosis venosa profunda, esto impide el flujo de la sangre en el sistema circulatorio, lo cual provoca que el oxígeno no llegue a los órganos vitales del cuerpo.

Debes tener cuidado si la hinchazón de tu extremidad se desarrolla con rapidez, en especial cuando es dolorosa. No la confundas con una inflamación por retención de líquidos.

5. Dolor en el brazo o la pierna

Dolor en el brazo o la pierna

El dolor es localizado y punzante. Se presenta muchas veces cuando estás caminado o cuando flexionas las extremidades.

En ocasiones puede acompañarse de una sensación de adormecimiento.

6. Venas distendidas

Las venas distendidas no dan complicaciones o problemas mayores, pero cuando un coágulo ejerce presión en los vasos sanguíneos pueden ocasionar rupturas interna, enrojecimiento o moratones.

En ocasiones pueden aparecer varices como producto de una trombosis venosa en las piernas.

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7. Rayas rojas en la piel

Rayas rojas en la piel

Cuando presentes unas rayas o líneas color rojo en la piel desarrolladas a lo largo de las venas, deberás estar atento a otros cambios en tu piel.

Incluso se debe tener cuidado con los cambios de estado de ánimo para descartar la probabilidad de una trombosis arterial. Estas rayas harán que las extremidades se sientan caliente al tacto.

8. Fiebre

Cuando tienes un coágulo de sangre y este entra a tu torrente sanguíneo puede causar fiebre. Este malestar suele acompañarse de sudoración, temblores, migrañas, deshidratación, debilidad corporal e inapetencia.

Recomendaciones para prevenir los coágulos de sangre

  • Procura ingerir alimentos ricos en vitamina B3, C y E como por ejemplo ajo, minerales, zinc, magnesio, manganeso y suplementos minerales para la buena circulación.
  • Dejar de fumar, ya que el cigarrillo aumenta la formación de coágulos en la sangre.
  • Mantener un peso adecuado, que vaya acorde al tamaño y la talla, esto lo puedes lograr mediante el ejercicio físico.
    • La obesidad y el sedentarismo son la principal causa de accidentes cardiovasculares e infartos causados por coágulos de sangre que se desprenden en el torrente sanguíneo.
  • Tener cuidado si tomas anticonceptivos orales, ya que las hormonas aumentan la coagulación en la sangre.
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