Cómo combatir la halitosis estomacal con 5 remedios de origen natural

Carolina Betancourth · 25 enero, 2018
Si la halitosis se debe a un desequilibrio estomacal podemos recurrir a remedios que nos ayuden a equilibrar el pH para poder reducir el exceso de acidez estomacal que la provoca

La halitosis estomacal se produce por un trastorno en el aparato digestivo. Es un tipo de mal aliento que suele ser más difícil de controlar, ya que no basta con combatir las bacterias que se encuentran en la boca.

Puesto que deriva un olor fuerte y desagradable, quienes lo padecen se sienten avergonzados y presentan estrés social cuando tienen que establecer conversaciones con otras personas.

Si bien no siempre indica un problema grave, es importante identificar si tiene que ver con una afección o es simplemente el síntoma de un descontrol en el pH estomacal.

Por este motivo, en el siguiente espacio queremos repasar algunas de sus causas y 5 efectivos remedios naturales que ayudan a controlarlo en poco tiempo.

¡Descúbrelo!

Causas de la halitosis estomacal

Hay varios problemas digestivos que se relacionan con la tendencia a desarrollar este tipo de halitosis. Si bien no siempre desencadenan este síntoma, es importante tenerlos en cuenta como una posible causa.

Úlceras

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Cuando las úlceras han sido causadas por un crecimiento bacteriano, pueden volverse un motivo de mal aliento. A menudo, se producen por la proliferación de la Helicobacter Pylori, que habita normalmente en el sistema digestivo.

Visita este artículo: Tratamiento natural de las úlceras gástricas

Reflujo gastroesofágico

El reflujo gastroesofágico es una condición que se caracteriza por el retorno de los jugos ácidos hacia el esófago.

Esta situación altera la acidez de la boca y produce mal olor. De hecho, puede debilitar los dientes y llegar a causar erosión dental.

Desequilibrio bacteriano

En el estómago habitan bacterias saludables que ayudan a crear una barrera protectora contra los microbios dañinos.

Cuando estas sufren un desequilibrio, las bacterias dañinas crecen y desencadenan una serie de molestias digestivas, incluyendo el mal aliento.

Saltarse alguna comida

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No hacer las comidas principales puede desencadenar episodios de halitosis estomacal. Esto es debido a que el estómago envía sus ácidos hacia la garganta y boca, de modo que su pH natural se ve afectado.

Ver también: Cómo evitar picar entre comidas

Digestiones pesadas

El consumo de alimentos de difícil digestión puede producir inflamación, gases intestinales y problemas de mal aliento bucal.

Los residuos se van acumulando en el hígado y colon, produciendo sustancias que derivan olores desagradables.

Remedios de origen natural para tratar la halitosis estomacal

Aunque la halitosis estomacal debe ser atendida por un médico, la preparación de algunos remedios naturales puede mejorar la salud digestiva para controlar este incómodo síntoma.

1. Menta

Infusión de menta

Esta maravillosa planta medicinal tiene propiedades digestivas que ayudan a controlar la producción excesiva de jugos ácidos y el crecimiento bacteriano.

Su efecto refrescante ayuda a neutralizar el mal olor de la boca y favorece la regulación del pH de la saliva.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de menta (5 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

  • Sumerge una cucharadita de menta en una taza de agua hirviendo.
  • Tapa la bebida, deja que repose 10 minutos y cuélala.

Modo de uso

  • Toma 2 o 3 tazas de infusión de menta al día.

2. Perejil y vinagre de manzana

Por su riqueza de clorofila, el perejil es uno de los mejores remedios para controlar la halitosis que proviene de diversos problemas digestivos.

En este caso potenciamos sus efectos con un poco de vinagre de sidra de manzana orgánico, ingrediente que regula el exceso de acidez en el estómago.

Ingredientes

  • 2 ramas de perejil
  • ½ taza de vinagre de manzana (125 ml)

Preparación

  • Remoja las ramas de perejil en el vinagre de sidra de manzana, durante 10 o 15 minutos.

Modo de uso

  • Extrae las ramas de perejil y mastícalas durante 3 minutos.
  • Repite este remedio después de cada cepillado.

3. Agua tibia con limón

limon

El clásico remedio alcalino de agua tibia con limón sigue vigente como una solución natural para los descontroles en los niveles de ácido del estómago.

Ingredientes

  • El zumo de ½ limón
  • 1 vaso de agua (200 ml)

Preparación

  • Diluye el zumo de medio limón en un vaso de agua tibia.

Modo de uso

  • Ingiere la bebida en ayunas y repite su consumo a media tarde.

4. Semillas de hinojo

Sus propiedades ayudan a mejorar los procesos digestivos y disminuyen el riesgo de alteraciones en las bacterias saludables.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de semillas de hinojo (5 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

  • Vierte las semillas de hinojo en una taza de agua hirviendo y tapa la bebida.
  • Deja que repose 15 minutos y fíltrala con un colador.

Modo de uso

  • Ingiere hasta 3 tazas de infusión de semillas de hinojo al día.
  • Repite el remedio hasta curar la halitosis.

5. Cardamomo

cardamomo

Este conocido remedio digestivo tiene propiedades carminativas y antiinflamatorias que promueven la buena salud digestiva. Sirve para controlar la producción excesiva de gases, la inflamación y el mal aliento.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de cardamomo (5 g)
  • ½ taza de agua (125 ml)

Preparación

  • Añade el cardamomo en media taza de agua hirviendo y tapa la bebida.
  • Deja que repose 10 minutos y cuélala.

Modo de uso

  • Toma una taza de bebida de cardamomo después de cada comida principal.

¿Tienes mal aliento debido a un problema digestivo? Ten en cuenta estos sencillos remedios naturales y empieza a combatirlo para que no te cause molestias.