Cómo cortar las uñas y prevenir que se encarnen

Cortar las uñas es un hábito que se debe realizar constantemente tanto por belleza, como por salud e higiene. Las uñas largas pueden ser todo un peligro, no sólo por el hecho de albergar suciedades y bacterias entre ellas, sino por el riesgo que existe de que se encarnen y se conviertan en una verdadera molestia que posiblemente genere mucho dolor.

Mantener las uñas con una buena largura nos ayudará a lucir manos y pies estéticamente bonitos y saludables, a la vez que evitará sufrir dolor. Lo bueno es que no hace falta invertir grandes sumas de dinero en manicura y pedicura en el salón.

Si aprendemos a cortar correctamente las uñas, lo podremos hacer nosotros mismos sin que nos tome mucho tiempo y sin que nos cueste nada.

¿Cómo cortar correctamente las uñas?

Cortas las uñas es algo muy sencillo y lo único se necesita es tener las herramientas necesarias y toda la disposición de hacerlo correctamente.

Herramientas

• Exfoliante
• Removedor de cutícula
• Palito de naranjo
• Alicate o pinza
• Lima gruesa de cartón
• Cortaúñas recto y uno normal

Antes de cortar las uñas…

Lo más conveniente antes de cortar las uñas, es ponerlas en remojo al menos 15 minutos en agua tibia, para que se ablanden y sea más sencillo cortarlas. Después, ten en cuenta que las uñas de los pies son diferentes a las de las manos, por lo que debes prestar mucha atención a cómo cortarlas en cada caso.

Uñas de las manos

• Cuando te estés remojando las manos antes de cortar las uñas, aplica un poco de jabón exfoliante y date un masaje para dejarlas suaves, limpias y libres de suciedad.
• Aplica un poco de removedor de cutícula sobre aquella parte donde nace la uña y remoja las manos un poco más.
• Con el palito de naranja despega con mucho cuidado la cutícula de la uña y empuja hacia atrás con su parte plana.
• Si tienes excesos de cutícula o molestos pellejitos, puedes usar la pinza o cortarlos con un alicate. También puedes usarlos para abrir espacio entre la uña y el dedo.
• Toma el cortaúñas normal y córtate las uñas en forma curva o recta, deja al menos 3 milímetros de distancia para protegerte los dedos.
• Finalmente suaviza las uñas con una lima y dales la forma que prefieras.

Uñas de los pies

• Al igual que con las manos, remoja los pies, aplica jabón exfoliante y removedor de cutículas, y repite el procedimiento para quitar esos excesos de cutícula y pellejitos que pueden hacerse alrededor de la uña.
• Una vez termines con los pasos anteriores, llega el momento de cortar con mucho cuidado, ya que estas uñas suelen ser más propensas a encarnarse.
• Utiliza un cortaúñas recto, ya que las uñas se deben cortar en forma cuadrada, sin dejar bordes irregulares o esquinas.  También es importante dejar al menos 2 milímetros de distancia para proteger los dedos.
• Para finalizar puedes limar suavemente las uñas, pero sin que pierdan su forma cuadrada.

¿Cómo evitar que se encarnen las uñas?

Por lo general, las uñas encarnadas se dan en los pies como resultado de cortar mal de la uña, usar zapatos apretados o con punta,  jugar al fútbol, o incluso por herencia genética.

Es importante actuar a tiempo contra la uña encarnada, ya que se puede convertir en un problema bastante molesto y doloroso, que incluso puede terminar en cirugía.

¿Cómo tratar la uña encarnada?

Cuando una uña se encarna,  la zona suele enrojecerse, hincharse, mostrar signos de infección, e incluso pus. Es recomendable remojar los pies en agua tibia mezclada con sal gruesa, para ablandar la zona afectada. De esta forma, se pueder levantar la uña más fácilmente con una pinza o alicate para cortarla y evitar que se encarne nuevamente.

Prevenir las uñas encarnadas

Evitar que las uñas encarnadas aparezcan es algo que podemos hacer fácilmente con nuestros hábitos diarios. Aunque ya hayas resuelto algún problema con uñas encarnadas, es importante seguir las siguientes recomendaciones:

• Cortar constantemente las uñas de los pies.
• Remojar las uñas para que se ablanden.
• Evitar el uso de zapatos ajustados y tacones.
• No usar zapatos de punta.
• Si no es capaz de cortar las uñas correctamente, acuda donde un profesional.

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