¿Cómo deshacerse de las rodillas y los codos negros?

Las rodillas y codos negros son un problema habitual que puede generar baja autoestima. Descubre estos trucos para eliminar esas molestas manchas negras de tu piel.

¿Tienes rodillas y codos negros? No te preocupes, es una situación más habitual de lo que puedes creer. Tal y como ocurre con otras áreas de nuestra piel, las rodillas y los codos tienden a oscurecerse con el paso del tiempo, debido a la acumulación de células muertas y otras impurezas que se adhieren fuertemente a la piel.

Aunque en ocasiones nos olvidemos de estas dos áreas, si les echamos un vistazo nos vamos a dar cuenta de que son las partes más ennegrecidas que tiene nuestra piel. Esto se debe a que ambos suelen ser puntos de apoyo, ensuciándose sin que nos demos cuenta.

Además de oscurecerse, las rodillas y los codos también tienden a resecarse debido a que no cuentan con suficientes glándulas sebáceas. Esto puede provocar un agrietamiento que da pie a más acumulación de impurezas, haciendo que la piel tenga un tono y una textura poco agradable.

Aunque la piel oscura no es una condición médica que afecte la salud, si es mal vista estéticamente. Por suerte, existen varias formas naturales para aclarar la piel de las rodillas y los codos, facilitando la eliminación de células muertas y logrando una apariencia más saludable.

Trucos contra rodillas y codos negros

1. Exfoliar con bicarbonato de sodio

Este producto natural económico y fácil de adquirir es un exfoliante natural que ayuda a eliminar las células muertas de la piel y todo tipo de impurezas que causan ennegrecimiento.

¿Cómo utilizarlo?

  • Para aprovechar sus beneficios, basta con mezclar el bicarbonato de sodio con un poco de agua hasta formar una pasta espesa.
  • Esta pasta se aplica con suaves masajes en las rodillas y codos negros se deja actuar durante 5 minutos. Pasado el tiempo recomendado, se frota una vez más y se enjuaga con agua templada.
  • En estas áreas puedes frotar con un poco de fuerza, ya que son lo suficientemente resistentes como para soportarlo sin irritarse.
  • Una vez finalizado el tratamiento, es importante hidratar estas zonas para prevenir la resequedad.
  • Repetir 2 o 3 veces por semana.

2. Elimina manchas negras en la piel con avena

Avena

La avena también es un exfoliante natural que ayuda a remover impurezas de la piel al tiempo que la suaviza. Este ingrediente facilita la eliminación de manchas negras en las rodillas y codos, dejándolas renovadas y con un tono uniforme.

¿Cómo utilizarlo?

  • Mezclar dos cucharadas de harina de avena en polvo con dos cucharaditas de crema fresca o leche.
  • Aplicarse la mezcla con masajes circulares en codos y rodillas y dejar actuar un par de minutos.
  • Frotar la mezcla otros 10 minutos y luego enjuágala con agua fría.
  • Finalizado el tratamiento, aplicar suficiente crema hidratante.

3. Hidratación profunda con vaselina

Aunque la vaselina no funciona precisamente como un exfoliante natural, si puede ser tenida en cuenta como un ingrediente hidratante y aclarador de la piel. Utilizándola después del exfoliante puedes acabar con la resequedad en rodillas y codos, y puedes potenciar los efectos blanqueadores.

¿Cómo utilizarlo?

  • Preparar una pasta con polvo de garbanzo y agua, y aplicarla sobre las rodillas y los codos.
  • Cuando la pasta se seque, retirarla con agua fría, secar bien y aplicar una cantidad generosa de vaselina.
  • Envolver las rodillas y los codos con una venda y dejar que la vaselina actúe toda la noche mientras duermes.

4. Adiós rodillas y codos negros con aceite de oliva

Aceite de oliva para aclarar rodillas y codos negros

Este ingrediente natural puede ayudar a acabar con los codos y rodillas negras, además de hidratar y prevenir la resequedad.

¿Cómo utilizarlo?

  • Calentar un poco de aceite de oliva y aplicarlo en las rodillas y codos.
  • Frotar el aceite en la piel y hacer este tratamiento por las noches, antes de ir a la cama.
  • Repetir tres veces por semana para obtener buenos resultados.
  • También puedes hacer el mismo tratamiento con aceite de coco o vitamina E.

5. Aclarar la piel con limón

El limón es un ingrediente astringente y aclarador que puede ayudarte a eliminar las manchas negras en las rodillas y codos si se utiliza frecuentemente.

¿Cómo utilizarlo?

  • Lavar las rodillas y los codos y frotar un limón, con movimientos circulares, en estas áreas afectadas.
  • Hacer un masaje de 10 minutos con el limón y luego dejarlo actuar hasta que se seque.
  • Repetir este tratamiento todos los días.
  • También se puede hacer una mezcla de limón y azúcar o sal, para hacer un exfoliante que facilite la eliminación de las células muertas. Simplemente, mezcla una parte de limón con dos de azúcar o sal y aplícalo en las rodillas y codos con masajes circulares. Déjalo actuar y retíralo con agua fría.
  • Journal of the American Academy of Dermatology. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0190962294701288