¿Cómo detectar el cáncer de colon a tiempo?

Los síntomas del cáncer de colon pueden confundirse con los de otras enfermedades digestivas, por lo que es fundamental recurrir a un especialista en cuanto empecemos a sentir molestias

El cáncer de colón es uno de los tipos de cáncer más diagnosticados en todo el mundo. Se trata de un cáncer que se desarrolla  en la parte del sistema digestivo llamado colon o recto generalmente en un periodo de 10 a 15 años. Se inicia con un pequeño abultamiento en el tejido que cubre el colon y que con el tiempo se vuelve canceroso.

En un principio este tipo de cáncer es silencioso y no presenta un síntoma concreto que ponga en alarma a la persona, por esta razón el paciente peligra mucho ya que quizá cuando se entere de su padecimiento sea demasiado tarde. Es muy importante hacerse chequeos médicos y verificar que todo se encuentre muy bien, también se debe estar alerta en caso de que las heces fecales tengan un tipo de cambio, esto puede ser una primer señal a esta terrible enfermedad.

Síntomas de alerta de cáncer de colon

Una de las grandes desventajas del cáncer de colon es que no presenta un síntoma especial en las primeras etapas, cualquier pequeña señal suele ser confundida con otro tipo de enfermedad más común del aparato digestivo. Por eso es muy importante acudir al médico y/o especialista en caso de cualquier molestia digestiva o presencia extraña de sangre o colores diferentes en las heces fecales.

A continuación te vamos a dejar otros síntomas de alerta que debes tener en cuenta para detectar a tiempo el cáncer de colon.

  • Sangrado en el recto cuando defecamos con manchas de sangre y/o con un color muy oscuro.
  • Cambios de los hábitos intestinales como su funcionamiento normal para digerir.
  • Dolor en la parte baja del estómago.
  • Diarrea, estreñimiento o sensación de que los intestinos no evacúan todo completamente.
  • Materia fecal más gruesa o menos liquida de lo normal.
  • Fuertes cólicos abdominales, hinchazón, sensación de llenura y gases.
  • Cuadros agudos de obstrucción intestinal.
  • Anemia crónica debido a la deficiencia de hierro por las hemorragias ocultas y constantes en las heces.
  • Cansancio y fatiga constantes.
  • Pérdida de apetito y adelgazamiento.
  • Fiebre y malestar  general.

¿Cómo prevenir el cáncer de colon?

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Prevenir el cáncer de colon es posible y cada una de las personas somos responsables de esto. Existen diferentes formas de prevenir esta enfermedad y para esto debes saber que tan expuesto estás a desarrollarla.

  • Una de las formas de prevenir este cáncer es teniendo en cuenta los antecedentes genéticos, saber si alguien cercano a nosotros tuvo este problema es vital para detectar un posible cáncer de colon a tiempo, entre más rápido se pueda detectar más posibilidad hay de encontrar un tratamiento que lo cure.
  • Al sentir que tenemos síntomas de cáncer de colon es importante ir donde un especialista para que él haga los exámenes necesarios y si es posible una colonoscopia.
  • Si eres mayor de 50 años estás en más riesgo de tener cáncer de colon, por esta razón debes tener chequeos médicos más frecuentes que una persona con menos edad.
  • Suspender el consumo de alcohol y tabaco, estos malos hábitos son un gran causante de cáncer de colon según lo afirmó un estudio realizado por una organización mundial para la investigación del cáncer (World Cancer Research Fund).
  • Cuidar la alimentación es otra de las formas de prevenir este tipo de cáncer, al igual que con muchas otras enfermedades, la alimentación tiene mucho que ver con el desarrollo o cura de la enfermedad.  En el caso del cáncer de colon se recomienda evitar las carnes rojas y optar por pescado o pollo. Es muy recomendado consumir cereales integrales, legumbres, harinas integrales, frutos secos, hortalizas y alimentos ricos en calcio como la leche.
  • Consumir alimentos ricos en vitamina D y minerales.
  • Tomar agua es muy bueno para la salud y el organismo en general, tomar agua diaria también es ideal para prevenir el cáncer.
  • Reducir el consumo de dulces y azúcares sobre todo si es refinada, como opción puedes endulzar con miel o azúcar morena.
  • Evitar caer en el sedentarismo puesto que las personas obesas tienden a desarrollar con más facilidad el cáncer de colon y otro tipo de enfermedades.
  • Optar por buenos hábitos saludables como el ejercicio, sacar al menos 30 minutos 4 veces por semana para practicar algún deporte es una buena forma de prevenir el cáncer y mantener la buena salud del organismo.
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