Cómo hacer gel de baño casero no contaminante

Si quieres que tu gel casero tenga propiedades antibacterianas puedes añadirle extracto de semilla de toronja y algún aceite esencial, que además le aportará una fragancia deliciosa

En ocasiones no deparamos en la gran cantidad de sustancias químicas que componen muchos de los productos de aseo que usamos diariamente. Elementos que son muy dañinos tanto para el medio ambiente como para nuestra piel a través de unos tóxicos que apenas notamos. Así pues, ¿qué tal si aprendemos por ejemplo a elaborar un gel de baño casero? ¡Toma nota!

El peligro del gel de ducha para nuestra salud

¿A quién no le encanta llegar a casa y darse un baño relajante con ese gel maravilloso que hace tanta espuma y huele tan bien? Lo sabemos, es algo magnífico. Pero lo que no solemos hacer casi nunca es leer la composición de los productos de uso higiénico y de belleza.

Si prestas atención a la etiqueta seguramente encontrarás parabenos, parafinas, sulfatos… incluso en aquellos que prometen ser naturales.

Geles de baño caseros
Los geles de baño caseros ayudan a reducir la contaminación

1. ¿Qué riesgos tiene el gel de baño que compramos habitualmente?

En primer lugar es necesario aclarar que no por usar a diario ese gel de baño que tanto nos gusta va a ocasionarnos una enfermedad. Pero hemos de ser conscientes al respecto de qué elementos estamos aportando a nuestra piel, qué es lo que absorbemos e incluso lo que inhalamos.

Cuando nos damos una ducha caliente hemos de ser consciente que nuestros poros se abren más y por tanto, se eleva la absorción de químicos en nuestro organismo. A la vez, el calor de la ducha hace que se vaporicen el 70% de los elementos químicos de estos productos de higiene y belleza, pasando así a nuestros pulmones (en cantidades muy pequeñas, claro).

Quizá te interese: Descubre un gel natural para tratar estrías, arrugas, quemaduras y manchas de la piel

2. ¿Qué hay en nuestro gel de baño y jabones?

Resulta curioso darse cuenta de la gran cantidad de elementos presentes en esos jabones. Estos son sus agentes:

  • Agua: actúa como disolvente líquido para otros ingredientes
  • Emulsionantes: es lo que hace que nuestro jabón tenga esa espuma y que ofrece consistencia al gel
  • Detergentes: es lo que limpia nuestra piel
  • Conservadores: elementos químicos que mantienen el gel siempre consistente y con todos sus elementos unidos, sin que se degrade
  • Fragancia: normalmente el gel que más huele es el que más químicos lleva, y se utiliza no solo para aportarnos buen olor sino para ocultar el aroma químico de otros ingredientes
  • Componentes químicos: dioxano, dietanolamina o DEA. El Glicol de propileno se utiliza también para hacer anticongelantes y causa problemas de hígado y de riñón. El triclosán, por su parte, es el elemento que mata los gérmenes cuando nos bañamos, pero a largo plazo también pude ocasionar que tengamos resistencia hacia los antibióticos
Aceites-esenciales
Realizando un gel de baño casero eliminaremos los componentes químicos

¿Cómo hacer un gel de baño casero, ecológico y saludable?

Si nos decidimos a hacerlo no solo estaremos cuidando el medio ambiente al impedir que todos esos productos químicos escapen por las tuberías. También cuidaremos nuestra salud y ahorraremos un poco de dinero. Apunta:

Ingredientes

  • 2 litros de agua
  • 100 g de jabón tipo glicerina (el más natural que puedas conseguir)
  • Aceite esencial del aroma que te guste: lavanda, naranja, rosa mosqueta, jazmín..
  • Una botellita o frasco para guardarlo

Como curiosidad te diremos que si añades extracto de semilla de toronja aportarás a tu gel propiedades antibacteriales.

gel de baño casero
Preparar tu propio gel de baño casero es más fácil de lo que crees, solo necesitarás jabón natural y aroma de un aceite esencial

Paso a paso

  1. Lleva a una olla los dos litros de agua para que lleguen a ebullición
  2. Mientras, corta a trocitos pequeños el jabón de glicerina con un cuchillo. Es necesario que no queden pedazos grandes
  3. Una vez el agua esté caliente, baja el fuego y vierte el jabón
  4. Deja que se disuelva para después, bajar el fuego
  5. Una vez esta mezcla esté tibia, añade el aceite esencial  y, si lo deseas, el extracto de semillas de toronja
  6. Una vez la mezcla se haya enfriado, llévalo a las botellitas que hayas preparado para este gel casero.

¡Ya lo tienes listo! Como ves es realmente fácil y totalmente natural. ¿Te animas a probarlo?

 

  • ¿Cuál es el impacto de los productos químicos en el medio ambiente? Ccs.org.co. 2018. https://ccs.org.co/salaprensa/index.php?option=com_content&view=article&id=553:ambiental&catid=313&Itemid=849
  • Jeong, B., Kim, S. W., & Bae, Y. H. (2012). Thermosensitive sol-gel reversible hydrogels. Advanced Drug Delivery Reviews. https://doi.org/10.1016/j.addr.2012.09.012