Consejos para disfrutar de una sexualidad plena y satisfactoria

Es posible que nos dé vergüenza hablarlo con nuestra pareja pero, para disfrutar de nuestra sexualidad, hemos de ser capaces de decir lo que nos gusta y lo que no

¿Recuerdas cuando aún no habías tenido tu primer encuentro sexual? Para ti, la sexualidad era algo que imaginabas, con lo que fantaseabas, algo placentero.

Sin embargo, cuando te inicias en el ámbito sexual eres consciente de que tener una sexualidad plena y satisfactoria no es tan fácil como parece.

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A veces es porque no conocemos nuestro propio cuerpo, porque tenemos una terrible vergüenza o porque no hemos conseguido descubrir lo que verdaderamente nos gusta.

Por todo esto, si aún no disfrutas de tu sexualidad, en este artículo descubriremos cómo empezar hoy mismo a despertarnos en este aspecto.

Conoce tu cuerpo

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Para muchas personas esto es indispensable, pero no tanto cuando te das cuenta de que hay muchas mujeres (y también hombres) que no se exploran, que no ven, tocan e investigan sus genitales.

Parece curioso que hoy en día exista tal pudor, pero así es, y no solo en gente mayor, sino también en personas jóvenes.

A veces, este pudor proviene de lo que aún se piensa sobre la masturbación, que no es sino una práctica muy sana que nos permite buscar nuestro propio placer sexual para saber lo que nos gusta.

Si no hacemos esto, va a ser muy difícil que disfrutemos cuando estemos con otra persona.

Por lo tanto, explórate. Conoce tu cuerpo y no tengas vergüenza ni pienses que estás haciendo nada malo.

Comunícate con tu pareja

¿Te está doliendo? ¿Preferirías que te tocase de otra manera? Volvemos al tema de la vergüenza pero, en este caso, no nos estamos comunicando con nuestro cuerpo, sino con nuestra pareja.

Necesitas decirle a tu pareja lo que te gusta. En caso contrario, tendrás una relación sexual completamente insatisfactoria.

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Puedes tener la suerte de que te guste, pero ¿y lo que te gustaría probar? ¿Dónde te apetecería que te tocase ahora?

La comunicación con la pareja es esencial en todos los sentidos y más en el ámbito sexual. Para esto será necesario que conozcas tu cuerpo pues, si no sabes qué te gusta, no podrás pedirlo.

Nunca pienses que eres un objeto

En tiempos anteriores, y aún en algunas culturas, se pensaba que la mujer era un objeto para engendrar hijos. Afortunadamente, eso hoy en día no es así.

Es más, tampoco debes sentirte en el deber de ofrecerle tu cuerpo a tu pareja cuando ella tiene ganas de mantener relaciones, pero tú no.

Tú también tienes deseos y tienes derecho a decir que no. Si no tienes ganas de relaciones sexuales no las permitas, pues esto originará una falta de disfrute en el sexo.

Así, nunca disfrutarás de una sexualidad plena y satisfactoria. Nunca pienses que eres un objeto. Eres una persona y tienes derecho a decir que “no”.

Explota todos tus sentidos

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¿El misionero? ¿Sexo rutinario? Si quieres mantener una sexualidad saludable debes probar cosas nuevas, echarle un poco de picante a tus encuentros.

Lencería, chocolate, sabores… Incluso se pueden probar a hacer las posturas del kamasutra, ¡para muchos es divertido! Una buena forma de pasarlo bien en pareja y que os puede poner a tono.

¿Habéis escuchado hablar del sexo tántrico? También es una forma diferente de experimentar en el terreno sexual.

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Introducir juguetes y demás puede ayudaros a experimentar cosas nuevas y a descubrir un nuevo mundo de placer.

Sois una pareja y en el mundo sexual siempre se pueden descubrir cosas nuevas. ¿Por qué no hacerlo juntos?

Olvídate de los complejos

Ya no solo la vergüenza es un gran impedimento para disfrutar, sino también los terribles complejos.

Tu pareja conoce tu cuerpo y jamás podréis mantener una sexualidad sana si lo hacéis con la luz apagada o si no te atreves a experimentar con posturas nuevas porque expones ciertas parte de tu cuerpo que no te gustan…

Si hay algo que no te agrada de tu cuerpo tienes dos soluciones: una es aceptarlo y la otra es cambiarlo.

Además, ¿por qué te acomplejas tanto si a tu pareja le gustas igual? La única persona que no se está gustando eres tú.

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¿Alguna vez has caído incorrectamente en los consejos anteriormente mencionados? Piensa que, para disfrutar de una sexualidad plena y feliz, es necesario tener una mente abierta.

Una apertura mental para descubrir nuevos juegos, para disfrutar sin complejos, para comunicarte sin pudor…

¿Aprenderás ahora a disfrutar de tu sexualidad?

 

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