Los limones se han convertido en un fruto imprescindible en nuestra dieta, no solo por su versatilidad y delicioso sabor, sino porque se ha demostrado que son altamente beneficiosos para la salud. Su elevado contenido de vitamina C lo vuelve un excelente remedio para prevenir y aliviar padecimientos como la gripe, la hipertensión, infecciones bacterianas, problemas digestivos y de la piel, entre otros. Continúa leyendo este artículo y conocerás cómo puedes aliviar el dolor en las articulaciones con cáscara de limón.
El dolor en las articulaciones puede ser causado por trastornos, inflamaciones y lesiones como la artritis, la bursitis y enfermedades autoinmunes. Cuando se manifiesta por fiebre, hinchazón o dolor mantenido es necesario visitar al especialista. Sin embargo, existen remedios naturales que pueden resultar útiles para controlar los síntomas.
La cáscara de limón es rica en aceites esenciales y, por lo tanto, en vitamina C, A, B1, B6, magnesio, bioflavonoides, pectina, ácido fólico, fósforo, calcio y potasio, entre otros nutrientes. Estos elementos fortalecen el sistema inmunológico, protegen el hígado y el estómago y cuidan la piel del envejecimiento prematuro ocasionado por los radicales libres. La cáscara de limón tiene un alto poder antiséptico y antiinflamatorio. Es por eso que los aceites esenciales de la cáscara de limón pueden reducir el dolor en las articulaciones.
Si quieres aprovechar todos los beneficios de la cáscara de limón para aliviar el dolor en las articulaciones, toma nota del siguiente remedio natural.
Complementa el remedio anterior con un poderoso té.
Licenciada en Comunicación Social – Periodismo por la Universidad del Quindío (2015).
Trabajó en Casa Editorial “El Tiempo”, la Alcadía Municipal de Sevilla (Valle del Cauca), la Fundación Educativa Metropolitana UTEM, PUBLIDEAS y el Instituto de Deportes de Tenjo. Entre algunas de sus funciones estaban la creación de contenidos digitales e impresos y la administración de las redes sociales.
El tema de prevenir enfermedades cardíacas ha ganado relevancia en los últimos años, ya que este tipo de patologías son una causa principal de mortalidad en los países desarrollados. Se calcula que más de 82 millones de personas en Estados…
Para tratar las uñas quebradizas es necesario utilizar productos nutritivos que pueden proporcionarles la fuerza que necesitan. Esto es debido a que existen dos razones por las que las uñas pueden presentar escamas. La primera es que en nuestro trabajo…
Calmar el síndrome premenstrual es uno de los deseos de muchas mujeres que sufren síntomas muy molestos durante su ciclo menstrual. Muchas veces, estos síntomas llegan a interferir con algún aspecto de su vida cotidiana. Además, pueden ser tanto de…
La mayoría de las personas han sufrido, por lo menos una vez, quemaduras en la piel. Estas pueden ocurrir debido al contacto con una fuente de calor, sobreexposición al sol, productos químicos o electricidad. ¿Cómo calmar el ardor de las…
La tos es un incómodo síntoma que suele aparecer en conjunto con las infecciones que afectan al sistema respiratorio. Se produce como una reacción del sistema inmunitario ante el ataque de virus y bacterias. ¿Sabías que puedes combatir la tos…
Los forúnculos son protuberancias rojas que se forman por debajo de la piel. La mayor parte de las veces se producen por las bacterias Staphylococcus aureus, pero en ocasiones también se dan por otras bacterias y hongos que proliferan en la…
