¿Por qué deberías desintoxicar tu cabello? ¡7 mascarillas y champús para lograrlo!

El uso excesivo de la secadora, la plancha, agua caliente de la ducha o tintes provoca el debilitando tu cabello. Es el momento de empezar a desintoxicarlo y proporcionarle los cuidados que merece

El cabello está compuesto de varios elementos, entre los que destaca la queratina. Esta sustancia es la encargada de brindar elasticidad y firmeza a tu pelo. Se estima que un 90 % del cabello está compuesto por queratina.

Por otro lado, la cutícula está formada por escamas, una sobre la otra. Cuando el cabello está dañado, estas escamas se vuelven ásperas y, por tanto, el pelo adquiere un aspecto apagado.

El cabello se alimenta y nutre a través de la raíz incrustada en la piel.

Por medio de los vasos sanguíneos se produce la absorción de importantes principios activos, los cuales realizan la división celular, contribuyendo al crecimiento del cabello.

El cuidado de todos estos elementos permite que tu pelo esté fuerte y sano. Sin embargo, si el cabello está maltratado, opaco, esponjoso, rebelde o deshidratado significa que está enfermo.

Diferentes investigaciones demuestran que, cuando maltratamos el pelo, la capacidad que este tiene de regenerarse no es suficiente. Por tanto, debemos apelar a tratamientos que permitan su restauración.

Los residuos de champú y acondicionador más la contaminación ambiental que se van acumulando en la fibra capilar son los responsables de la intoxicación del cabello.

Así, se recomienda realizar una desintoxicación capilar dos veces en el año.

La desintoxicación del cabello se debe a la necesidad de eliminar todos los residuos de los productos de uso diario.

Cuando usas gel, crema para peinar u otro producto para moldear el cabello, van quedando impurezas que lo debilitan y causan pérdida de brillo.

Debes realizar la desintoxicación cuando notes que tu cabello presenta las siguientes condiciones:

  • Pérdida de aspecto saludable
  • Crecimiento lento
  • Olor a quemado o sucio aún después de recién lavarlo
  • Si acumula grasa rápidamente
  • Cuando presentas caspa

Para desintoxicar el cabello debes de realizar los siguientes pasos

cabello-cuero-peinar

Cambiar el champú

Debes brindarle al pelo nutrientes esenciales. No obstante, antes debes procurar desinfectar cada hebra de pelo y el cuero cabelludo.

Utiliza un champú neutro, por lo menos, por un mes, y luego altérnalo con un champú hidratante.

Lee también: ¿Qué deben contener los mejores champús ecológicos?

Realizar un tratamiento con bicarbonato de sodio

Este elemento tiene un gran efecto limpiador que ayuda a eliminar cualquier residuo o suciedad que haya en el cabello.

Mantente lejos del calor

Instrumentos como el secador y la plancha tiene efectos dañinos. Su uso excesivo hace que, con el tiempo, tu pelo se vuelva seco y quebradizo.

Menos decoloración del cabello

Tratamiento para el cabello graso

Tanto la decoloración como la aplicación constante de tintes es muy perjudicial para la salud del cabello, ya que provoca que este sea más frágil.

Elimina muy bien el acondicionador o mascarilla

Los residuos hacen que tu pelo luzca opaco y sin vida, por lo que debes asegurarte de enjuagar bien luego de aplicarte algún tratamiento.

No peines o cepilles demasiado tu cabello

Para cabello graso

Esto provoca la caída y incrementa el quiebre del pelo.

También toma en cuenta el uso que haces de las coletas

El uso excesivo de coletas muy ajustadas también está considerado como una de las causas de la caída del pelo.

Presta mucha atención a tu dieta

Los buenos hábitos en la alimentación son esenciales para tener un pelo sano de una manera natural.

También es fundamental que ingieras suficiente agua durante el día para hidratar y fortalecer tu cabello ante las agresiones externas.

Realiza cortes con frecuencia

Córtate las puntas cada cierto tiempo. De esta forma el cabello crecerá saludable y se verá más lindo y cuidado.

Otra recomendación es importante es aplicar champús y mascarillas naturales para desintoxicar tu cabello.

Ver también: Desenreda tu cabello sin maltratarlo con estas 5 mascarillas caseras

1. Champú de fresa

Ingredientes

  • 5 fresas
  • 2 cucharadas de champú neutro (30 ml)
  • 4 hojas de hierbabuena 
  • 4 hojas de eucalipto 
  • media taza de agua (125 ml)

Preparación

  • Tritura las fresas en una licuadora, sin agregarle agua.
  • Agrega la mezcla obtenida al champú que usas normalmente.
  • Guárdalo en el refrigerador durante toda la noche.
  • Al día siguiente, realiza una infusión con las hojas de hierbabuena y eucalipto y la media taza de agua.
  • Déjala que infusione durante 10 minutos y espera hasta que esté fría.
  • Con ayuda de un filtro, cuela la mezcla para separar los residuos sólidos.
  • Agrega la infusión al champú.
  • Lava el cabello como de costumbre.
  • Enjuaga con suficiente agua.
  • Utiliza este champú una vez a la semana o cada 15 días.

2. Jugo de limón

Jugo de limón en el cabello

Esta es una de las frutas con mayor contenido en antioxidantes y, por tanto, es ideal para desintoxicar el cabello.

Ingredientes

  • Jugo de 3 limones
  • 2 tazas de agua mineral (500 ml)

Preparación

  • Agrega el jugo de limón a un envase junto al agua mineral.
  • Cierra el envase y mezcla bien.
  • Aplica en el cabello y realiza masajes en el cuero cabelludo.
  • Deja reposar 20 minutos y enjuaga con abundante agua fría.

Visita este artículo: Cómo controlar la caída del cabello con un tratamiento de agua de coco y limón

3. Mascarilla de aguacate, limón, vinagre de manzana, aceite de girasol y miel

Ingredientes

  • ½ aguacate
  • Jugo de ½ limón
  • ½ taza de vinagre de manzana (125 ml)
  • ½ taza de aceite de girasol (125 ml)
  • 2 cucharadas de miel (50 g)

Preparación

  • Tritura el aguacate en un recipiente y mézclalo con el resto de los ingredientes hasta formar una pasta homogénea.
  • Aplica la mascarilla en el cabello húmedo y realiza masajes en el cuero cabelludo
  • Déjalo actuar 30 minutos y enjuaga con abundante agua fría.

4. Mascarilla de aceite de oliva

Aceite de Oliva

Las propiedades hidratantes del aceite de oliva contribuyen a darle brillo y suavidad al cabello.

Ingredientes

  • ¼ de aguacate
  • ½ taza de aceite de oliva (100 g)
  • 3 cucharadas de miel (75 g)
  • 3 cucharadas de aceite de almendras (45 g)

Preparación

  • Tritura la pulpa de aguacate e incorpora el resto de ingredientes.
  • Calienta la mezcla en un envase de vidrio durante 5 minutos.
  • Deja enfriar.
  • Aplica la mezcla en tu cabello húmedo y el cuero cabelludo.
  • Deja actuar por 15 minutos y lava el cabello con agua fría.

5. Bicarbonato de sodio

Bicarbonato de sodio y limón

Este es uno de los mejores remedios para desintoxicar el cabello de manera natural. Elimina la suciedad y residuos, dejando como resultado un cabello muy limpio y brillante.

Ingredientes

  • 1 taza de bicarbonato de sodio (120 g)
  • 3 tazas de agua (750 ml)

Preparación

  • Calienta el agua sin que llegue a ebullición.
  • Apaga el fuego y mezcla la taza de bicarbonato con el agua.
  • Humedece el cabello, aplícale la mezcla de bicarbonato y realiza masajes en el cuero cabelludo.
  • Lava con abundante agua fría y no apliques acondicionador,
  • Al siguiente día lava tu cabello con un champú hidratante.

Lee también: 5 remedios naturales con bicarbonato de sodio que te gustará conocer

6. Vinagre de manzana

Es excelente para la desintoxicación del cabello naturalmente ,ya que su alto contenido ácido borrará cualquier residuo químico.

Ingredientes

  • 1 taza de vinagre de manzana (250 ml)
  • 1 vaso de agua (200 ml)

Preparación

  • Mezcla el vinagre de manzana con el agua
  • Aplícalo en tu cabello limpio y seco como mascarilla capilar y dale un masaje al cuero cabelludo.
  • Deja actuar 20 minutos y enjuaga con agua fría.
  • El olor a vinagre desaparece cuando el cabello se seca, así que no te preocupes por ello.

7. Mascarilla de arcilla de bentonita, aloe vera y vinagre de manzana

Cabello-mascarilla

La arcilla de bentonita tiene la capacidad de absorber todas las toxinas y el exceso de grasa del cuero cabelludo. El aloe vera, por su parte, es un excelente hidratante para el cabello.

Ingredientes

  • ½  taza de arcilla de bentonita en polvo (70 g)
  • ½  taza de gel de aloe vera (75 g)
  • ¼ de taza de vinagre de manzana puro (62,5 ml)
  • 1 taza adicional de vinagre de manzana (250 ml)

Preparación

  • Mezcla la arcilla de bentonita, el aloe vera y el cuarto de taza de vinagre de manzana, hasta formar una pasta.
  • Aplica la mascarilla en el cabello, cubriéndolo totalmente de la raíz a las puntas.
  • Cubre tu cabello con un gorro de ducha y permite actuar por 20 minutos.
  • Enjuaga con la taza de vinagre y espera otros 3 minutos antes de lavar con tu champú habitual.