Cómo desintoxicar tu cuerpo con almohadillas para los pies

Dado que en los pies se reflejan todos los órganos del cuerpo y gracias a las propiedades de los ingredientes utilizados podremos eliminar toxinas fácilmente mientras dormimos

Revisado y aprobado por la médico Maricela Jiménez López.

Escrito por Carolina Betancourth

Última actualización: 27 julio, 2023

Las técnicas de desintoxicación corporal son cada vez más populares, ya que ha surgido la necesidad de depurar el cuerpo para mejorar la salud. Un ejemplo son unas pequeñas almohadillas terapéuticas que, por sus propiedades, se están haciendo muy populares.

Descubre en este artículo en qué consiste este método para eliminar toxinas de tu organismo y mejorar la salud en general. ¡Sigue leyendo!

Necesitamos desintoxicarnos

Para empezar, podemos decir que vivimos muy intoxicados. La constante exposición a las toxinas del ambiente, el estilo de vida sedentario y la práctica de otros malos hábitos ha incrementado de forma considerable el riesgo de muchas enfermedades.

Los órganos excretores del cuerpo tienen dificultades para deshacerse de los desechos. Por tanto, estos viajan a través del torrente sanguíneo hacia cada una de las células y tejidos del cuerpo, ocasionando reacciones negativas.

La inflamación de las extremidades inferiores y los problemas de circulación son algunas de las señales que indican que el cuerpo necesita desintoxicarse. Pero para combatir todo esto podemos recurrir a las almohadillas para los pies.

¿Por qué desintoxicar tu cuerpo con almohadillas para los pies?

Los cojines o almohadillas para los pies son un elemento tradicional en la medicina de Japón y otros países del Oriente. Con un efecto similar al de la acupuntura, este tipo de alternativas para desintoxicar el cuerpo tiene un efecto positivo en los sistemas energéticos de las personas, mejorando muchas de las funciones de su organismo.

De acuerdo con el Dr. Dietrich Klinghardt, de la Academia Americana de Terapia Neural, el principal efecto fisiológico de este método de desintoxicación a través de los pies es la estimulación del hígado y los riñones. Esto permite aumentar la tasa metabólica para que las células de ambos órganos purifiquen la sangre y el cuerpo.

El método está basado en la reflexología. Este antiguo arte de curación utiliza los puntos reflejos de la parte inferior de los pies para activar las funciones de los sistemas del organismo. Una vez se estimulan estas zonas reflejas, se canaliza la energía y se obtiene un alivio de los órganos correspondientes.

¿Por qué se colocan las almohadillas en los pies?

La medicina oriental sugiere que los pies son un “segundo corazón”, ya que ayudan a bombear la sangre y la linfa en retorno hacia el torso. Esta actividad de bombeo suele ralentizarse debido a la falta de actividad física, lo que conduce a acumulaciones de sangre en los alrededores de los pies, los tobillos y las pantorrillas.

De hecho, el solo hecho de permanecer sentados por tiempo prolongado hace que la circulación se dificulte hasta un 50%. Por ello, lo que se busca con este método de desintoxicación es darle un “empujón” al flujo sanguíneo para evitar el desarrollo de afecciones más graves.

¿Cómo funcionan las almohadillas para pies?

Las almohadillas para los pies están catalogadas como un dispositivo médico terapéutico, y funcionan como un cataplasma. En Japón y muchos otros lugares las distribuyen en diversas presentaciones, pero también se pueden hacer en casa.

Ingredientes

• 1 cucharada de ajo picado (3 dientes de ajo)
• 1 cucharada de cebolla picada (10 g)
• ¼ de taza de vinagre de sidra de manzana (62 g)
• 1 par de calcetines
• Gasas autoadhesivas
• 1 olla pequeña

Instrucciones

• En primer lugar, incorpora el cuarto de taza de vinagre de manzana en una olla, y ponlo a fuego medio.
• Después, tritura el ajo y la cebolla, y agrégalos al vinagre.
• A continuación, déjalo unos 10 minutos a fuego bajo.
• Pasado el tiempo aconsejado, retíralo del calor y déjalo enfriar unos 20 o 30 minutos.
• A continuación, vierte la solución en compresas de gasa hasta que queden saturadas, pero sin gotear.
• Escurre los excesos de líquido de las almohadillas, siempre evitando humedecer el adhesivo.
• Después, coloca las compresas en la planta de los pies y ponte unos calcetines para mantenerlas en su lugar mientras duermes.
• A la mañana siguiente, retira las gasas y deséchalas.
• Notarás que adquirieron un color marrón oscuro.
• Para que el proceso de desintoxicación sea completo y eficaz, tendrás que usar las compresas durante dos semanas seguidas.

Advertencias

• Debes tener en cuenta que, además de utilizar este remedio, tendrás que hacer modificaciones en tu estilo de vida, incluyendo los hábitos alimenticios y el ejercicio.
• Finalizadas las dos semanas puedes descansar y repetirlo al siguiente mes o en dos meses.
• La idea es realizarlo de forma regular para asegurar que tu organismo está libre de toxinas.

¿Qué notarás?

Su práctica constante también te ayudará a aliviar trastornos inflamatorios y de la circulación, tales como:

• Las venas varices.
• La retención de líquidos.
• La gota.
• Los dolores articulares.
• La inflamación en los pies.

Anímate a elaborarlo en casa con esta sencilla fórmula natural y comprueba tú misma todos los cambios positivos que hace en tu cuerpo. ¡Adelante!