Detectar los primeros síntomas de hipotiroidismo

Este artículo ha sido verificado y aprobado por Bernardo Peña el 14 enero, 2019
El hipotiroidismo por falta de función de la tiroides afecta especialmente a mujeres. Conoce sus causas y síntomas. Acompaña el tratamiento médico con remedios naturales caseros.

Posiblemente, conoces a alguna amiga o familiar que tiene hipotiroidismo. Esta afección ocurre cuando la glándula tiroides no funciona bien, y no produce cantidad insuficiente de las hormonas tiroideas.

La causa más común del hipotiroidismo es la enfermedad autoinmune conocida como tiroiditis de Hashimoto. En este tipo de hipotiroidismo, los propios anticuerpos atacan a la tiroides y afectan su capacidad de producir hormonas.

La enfermedad de Hashimoto ocurre más frecuentemente en mujeres de edad mediana. Pero, puede darse a cualquier edad, también en hombres y niños.

Lee también Anatomía de la tiroides

Síntomas del hipotiroidismo

La glándula tiroides está ubicada en la parte de adelante del cuello y fabrica las hormonas tiroideas. Estas hormonas ayudan a utilizar energía, a mantener la temperatura corporal, y a que el cerebro, el corazón, los músculos y otros organós funcionen normalmente.

Cuando la enfermedad aparece se pueden presentar síntomas que son variados y no siempre aparecen al mismo tiempo. Por esto, el diagnóstico médico se basa en pruebas de laboratorio.  

Algunos de los síntomas del hipotiroidismo son:

  • Piel reseca y cabello quebradizo
  • Uñas débiles
  • Agotamiento
  • Reflejos lentos
  • Falta de concentración
  • Depresión y cambios de ánimo
  • Aumento de peso
  • Sensibilidad al frío
  • Hipertensión arterial.

Lee también La importancia de visitar periódicamente al médico

presión arterial e hipertensión

Tratamientos médicos para el hipotiroidismo

Los tratamientos médicos habituales para el hipotiroidismo se basan en tomar diariamente la hormona tiroidea sintética levotiroxina.

Este medicamento restaura los niveles adecuados de la hormona. Así, revierte los síntomas de la enfermedad. Pero, también puedes sumar un tratamiento casero y natural al tratamiento médico. 

Tratamientos caseros y naturales

Puedes ayudar a controlar algunos síntomas del hipotiroidismo con alternativas naturales. Entre ellas:

Tinta de frijol

Frijoles

Los frijoles contienen niacina, una sustancia que estimula la producción de hormonas que regulan el estrés y mantienen el cuerpo equilibrado.

Preparación y modo de consumo

  1. Primero, deja remojar los frijoles durante la noche.
  2. Luego, cocínalos durante 30 minutos para obtener su tinta.
  3. Durante dos semanas bebe aproximadamente media taza por las mañanas.
  4. Luego, deja descansar tu cuerpo durante otras dos. Así podrás evaluar sus efectos y ver cómo reacciona en tu cuerpo.

Miel y poleo

Miel para el hipotiroidismo

Estos dos ingredientes ayudan al tratamiento contra la enfermedad, ya que aportan nutrientes esenciales como hierro y potasio.

Preparación y modo de consumo

  1. Primero, vierte agua caliente en un taza.
  2. A continuación, agrega una cucharadita de hojas de poleo con un poco de miel.
  3. Consume esta preparación todas las mañanas después del desayuno.

Algas marinas

Fucus

Las algas fucus y kelp contienen una gran cantidad de yodo, uno de los componentes que disminuyen en el hipotiroidismo. Por lo tanto, ayudan a su recuperación. Además, poseen otros minerales como el calcio, el potasio y el hierro que facilitan la absorción de los medicamentos indicados.

Para consumirlas, simplemente agrega las algas a las ensaladas o cocínalas al vapor.