Dietas detox

Si necesitas depurar el organismo para mejorar su función, para optimizar las tareas del hígado, los riñones y tu metabolismo en general, no lo dudes, en nuestro espacio tenemos para ti las mejores dietas detox. Consejos saludables donde dirás adiós al cansancio, a las toxinas e incluso a esos kilos de más.

¿El ayuno sirve para curar?

El ayuno es una práctica que consiste básicamente en disponer de un periodo en el que te abstienes de comer o beber cualquier alimento. Puede llevarse a cabo por diferentes motivos, como ser una dieta especial, querer desintoxicarse o con…

10 métodos para desintoxicar el organismo

¿Como sabes que tienes demasiadas toxinas corriendo en tu cuerpo? Es como si el mundo corriera a tu alrededor, tu cuerpo no te responde, te sientes lenta, cansada, pero para poder recuperar toda la vitalidad que misteriosamente has perdido en…

Desintoxicante natural con arándanos y yogurt

La desintoxicación del organismo es un proceso importante mediante el cual se pueden eliminar del cuerpo muchos residuos dañinos que se van quedando estancados y se acumulan en el cuerpo. Sin embargo el día de hoy vamos a aprender a desintoxicar…

Alimentos ideales para limpiar el intestino

El intestino es el encargado de extraer los nutrientes de los alimentos que luego serán absorbidos por el cuerpo. Por ello, es importante limpiar el intestino. El delgado tiene una longitud de cinco a siete metros, mientras que el intestino…

Alimentos para desintoxicar el hígado

Los alimentos para desintoxicar el hígado y nuestro cuerpo son sumamente fáciles de consumir. La alimentación que podemos llevar hoy en día puede resultar poco beneficiosa y poco saludable para nuestros órganos. Con el tiempo se van resintiendo y es…