Dieta

Toda dieta debe ser saludable y cumplir el objetivo propuesto: perder peso, cubrir un déficit nutricional, reducir el colesterol y triglicéridos, mejorar la digestión, reducir la inflamación, etc. En nuestro espacio te ofrecemos las mejores propuestas para todas tus necesidades. Descubre qué dieta es la que más puede ayudarte en el día de hoy.

Depúrate en tres semanas con ortiga

La ortiga es una planta que aparece de manera silvestre y que, en general, despreciamos por la urticaria que provoca al contacto con la piel. No obstante, esta planta esconde múltiples beneficios para la salud, entre los que destacan sus…

La dieta de la levadura de cerveza

Seguro que conoces este alimento, o tal vez lo hayas consumido en alguna preparación. Si aún no lo añades a tus platos, después de leer este artículo correrás a comprarlo. Llevar a cabo la dieta de la levadura de cerveza…

Receta de Tarta Saint Honoré

La Tarta Saint Honoré es un clásico de la pastelería francesa. De hecho su nombre le rinde homenaje al santo patrón de los pasteleros y panaderos: el santo Honoratus de Amiens (Saint-Honoré), obispo de la diócesis de Amiens. Sin embargo, en…

Espaguetis con salsa de naranja

Aunque la combinación resulte un tanto exótica o rara, los espaguetis con salsa de naranja están realmente buenos… Anímate y pruébalos. Una receta muy fácil y sabrosa para salir de la rutina y/o sorprender a tus invitados. A continuación, te…

Bebidas de desintoxicación para bajar de peso

Para mejorar la calidad de vida, prevenir enfermedades, renovar el organismo y, en general, gozar de una sensación de bienestar, no hay nada mejor que hacerse una desintoxicación. La desintoxicación es un proceso mediante el cual impulsamos el organismo para que…