Cómo disminuir la hinchazón en los ojos con estos 5 trucos caseros

Tras largos días de cansancio sin recuperación, tus ojos pueden delatarte a través de la hinchazón. Lo mejor es que conozcas qué puedes hacer para disminuirla y mantener una apariencia fresca y vital.

La hinchazón en los ojos puede ser consecuencia de la falta de descanso de tu cuerpo. Principalmente, puede deberse a un mal hábito del sueño, así como también a la contaminación del ambiente y el contacto que la misma establece con tus ojos. Asimismo, puede ser una respuesta a las constantes condiciones de estrés al que estás expuesto día a día, lo que hace que tus ojos vayan perdiendo la apariencia natural que los identifica.

Sin embargo, existen varios trucos caseros que puedes incluir en el cuidado de los ojos. Estos te ayudarán a disminuir la hinchazón para dejar tus ojos como nuevos, totalmente frescos y con una apariencia completamente saludable.

1. Pepino en rodajas para disminuir la hinchazón en los ojos

El pepino es un alimento muy refrescante que puede ayudarnos a reducir la hinchazón en los ojos.

 

Es un ingrediente con propiedades refrescantes. Así, resulta una opción realmente favorable para disminuir la hinchazón en los ojos en cuestión de minutos. Gracias a su aporte de ácido ascórbico y ácido cafeico ayuda a disminuir la retención de líquidos sobre los párpados.

Modo de aplicación

  • En primer lugar, corta el pepino en rodajas, coloca una en cada ojo y deja que actúe durante 8 minutos.
  • Repite 3 veces por semana.

Recuerda que, como el objetivo es refrescar tus ojos y párpados, si las rodajas están recién sacadas del refrigerador, los efectos serán mucho más notorios.

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2. Patata cruda para refrescarte

La patata cruda es otro de los trucos caseros que puede ayudar a disminuir la hinchazón en los ojos de forma rápida independientemente de la causa.

Modo de aplicación

  • Primero, guarda la patata un buen rato en el refrigerador para que se enfríe. Después, sácala y córtala en rodajas.
  • Deja reposar un par de rodajas sobre los ojos durante 10 minutos.
  • Repítelo dos veces por semana y notarás los efectos rápidamente.

3. Infusión de berros antioxidante

La infusión de berros es uno de nuestros aliados para combatir la hinchazón en los ojos.

Con muchas propiedades refrescantes y antioxidantes, los berros pueden convertirse en tu mejor aliado para acabar con la hinchazón en los ojos en tiempo récord. Aprende a sacarles todo el provecho y luce unos párpados rejuvenecidos.

Ingredientes

  • 1 taza de berros (50 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

Utensilios

  • 2 algodones

Modo de aplicación

  • Primero, calienta en una olla el agua y los berros a fuego lento hasta romper el primer hervor.
  • A continuación, deja que se enfríe unos minutos.
  • Posteriormente, moja dos algodones con la infusión y aplícalos sobre los ojos durante 10 minutos.
  • Repite este truco casero 3 veces por semana y verás la diferencia en la salud de tus ojos.

4. Aceite de ricino para devolver la vitalidad

Este aceite tiene un sinfín de cualidades que puedes aprovechar. Puede ayudarte a devolverle la vitalidad a tus ojos, a pesar del cansancio y del estrés. Por tanto, contar con este aceite puede ser la solución definitiva a tu constante situación de hinchazón en los ojos.

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de ricino (15 g)

Modo de aplicación

  • Comienza por aplicar el aceite de ricino en las palmas de tus manos.
  • Antes de irte a dormir, procede a dar masajes en todo el contorno de los ojos. Debes cubrir la totalidad de los párpados con el aceite.
  • Al realizar este truco casero varias veces a la semana, podrás ver cómo tus párpados lucen más humectados, frescos y libres de toda hinchazón.

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5. Café para despertar tu mirada

La cafeína es un remedio muy efectivo para paliar la hinchazón en los ojos.

El café es un alimento que seguramente tienes en casa y que puede ayudarte a disminuir la hinchazón en los ojos, sea cual sea la situación que lo haya provocado.

Ingredientes

  • 5 cucharadas de café (50 g)
  • ½ taza de agua (125 ml)

Utensilios

  • 2 compresas de tela

Modo de aplicación

  • En primer lugar, en una olla con agua caliente y a fuego lento, agrega la medida de café y remueve bien hasta que hierva.
  • Seguidamente, procede a colar el café con un colador de tela y espera que enfríe por completo.
  • Si tienes una cafetera eléctrica, puedes preparar el café de la forma habitual.
  • Una vez listo, sírvelo en una taza y espera a que se enfríe.
  • Por último, moja las compresas de tela con el café y déjalas reposar sobre los ojos durante 10 minutos. Verás como notas la mejoría enseguida.
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