El tomillo, una planta con increíbles propiedades

Gracias a sus propiedades antiinflamatorias la infusión de tomillo puede ser muy útil para tratar problemas gástricos, mientras que su efecto expectorante es beneficioso en caso de gripes y otras afecciones respiratorias

El tomillo es una planta muy utilizada en la cocina como condimento. También  es ampliamente reconocido en la medicina natural por sus múltiples aplicaciones. Contiene diversas vitaminas, minerales y compuestos activos que le brindan poder antiinflamatorio, antibacteriano y antifúngico, entre otras cualidades.

Por ello, el tomillo se emplea como tratamiento natural para muchas afecciones. Aquí van algunas de sus principales aplicaciones en la medicina naturista.

Alivia la inflamación en la piel

Tomillo

El extracto y la crema de tomillo se utilizan con frecuencia para aliviar la piel inflamada por diversas causas, como pueden ser eczemas, úlceras o psoriasis.

Para limpiar, tonificar y desintoxicar la piel, nada mejor que colocar unas hojas de tomillo en el agua de la bañera.

Su aceite esencial también puede utilizarse en masajes terapéuticos, pues tiene un efecto estimulante y vigorizante.

El tomillo es un aliado contra el acné

Un estudio realizado en Inglaterra demostró que la tintura de tomillo (la hierba macerada en alcohol) tiene una mayor eficacia para eliminar la bacteria que produce el acné, en comparación con las cremas que habitualmente se utilizan.

Si quieres probar este remedio en casa, solo tienes que tomar unas hojas de tomillo y ponerlas en una olla con agua. Enciende el fuego, y cuando el agua comienza a hervir, colócate una toalla sobre la cabeza y ponte sobre la olla.

Luego de unos minutos, te retiras y cierras tus poros pasando sobre tu rostro un hielo envuelto en un trozo de tela.

Su efecto antibacteriano te ayudará a eliminar el acné.

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Usos del té de tomillo

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La infusión de tomillo tiene efectos antiinflamatorios sobre la mucosa gástrica. Por eso es ideal en casos de digestión lenta, gastritis o úlceras estomacales.

Algunos estudios demuestran que el tomillo también puede ayudar a eliminar parásitos, gracias a su contenido de timol y carvacrol. Dos importantes principios activos responsables de muchas de sus propiedades curativas.

Además, inhalar el vapor de su infusión puede ayudar a sanar el sistema respiratorio en casos de gripe, resfriados, bronquitis y asma, por su efecto bactericida y expectorante.

Champú con tomillo

Al parecer, el tomillo es un equilibrador del cuero cabelludo, por lo que evita la formación de caspa.

Fortalece el cabello actuando directamente sobre los folículos pilosos. Además de eliminar la grasa y favorecer el crecimiento del cabello.

Enjuague bucal

Enjuague bucal

 

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El enjuague bucal con extracto de tomillo ha demostrado ser muy útil como antiinflamatorio para las encías en los casos de piorrea o gingivitis. Asimismo, también alivia las molestias causadas por las aftas y elimina las bacterias que causan la halitosis.

Puedes preparar este enjuague bucal en casa.

Ingredientes

  • 5 cucharadas de tomillo (50 g)
  • 1 litro de agua

Preparación

Calienta el agua y, cuando llegue a ebullición, añade el tomillo y deja que se realice la decocción durante 10 minutos.

Así tendrás un remedio natural para diferentes afecciones bucales que podrás usar siempre que lo necesites.

Si estás utilizando el tomillo como tratamiento para una determinada afección pero los síntomas persisten, debes consultar con tu médico.

NOTA: No se recomienda el uso de extracto de tomillo en mujeres embarazadas, en periodo de lactancia o en niños.

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