El aceite de coco: tu aliado frente a la caída del cabello

20 diciembre, 2019
Este artículo fue redactado y avalado por la médica Karla Henríquez
Además de nutrir el cabello, se cree que la aplicación de aceite de coco promueve la pigmentación de las hebras, combate infecciones e inflamaciones y, en cierta forma, ayuda evitar la caída y estimula el crecimiento.

El aceite de coco es un producto natural que, según creencias, se podría utilizar para promover el crecimiento del cabello, así como para prevenir su caída. Por ello, muchas personas se han animado a aplicárselo de distintas formas.

Hay quienes se lo aplican sobre el cabello seco y lo dejan actuar unos minutos, para hidratarlo antes de lavárselo como de costumbre, y hay quienes agregan un poco de aceite en su mascarilla, baño de crema o acondicionador, para potenciar los efectos de esta.

En un estudio, se evaluó la efectividad del uso de aceite de coco mezclado con hierbas para promover el crecimiento del cabello y los resultados fueron positivos.

¿Por qué aparecen las canas?

Personas con canas.

Las canas no aparecen solo por la edad o el estrés. La razones son un poco más elaboradas de lo que se llega a creer: la pérdida de melanina es un factor clave.

En primer lugar, las canas empiezan a notarse gracias a la pérdida de melanina. Esta se va agotando por el transcurso de la edad. No obstante, este compuesto también puede verse minimizado en edades tempranas, incluso antes de los 20 años.

La melanina se alberga bajo el cuero cabelludo en una especie de tubos llamados folículos pilosos, los cuales pueden sufrir problemas y así fomentar la aparición de las canas.

La influencia del peróxido de hidrógeno

En segundo lugar, la ciencia ha identificado el peróxido de hidrógeno como un compuesto químico encargado de decolorar el cabello, lo cual afecta directamente la producción de la anteriormente mencionada melanina.

El exceso de peróxido de oxígeno se da cuando las enzimas antioxidantes no son suficientes para descomponerlo en agua y oxígeno.

¿Por qué se cae el cabello?

Mujer que sufre de caída de cabello.

Todos los días perdemos cierta cantidad de cabello, debido a la renovación del tejido epitelial. No obstante, la preocupación nos puede asaltar cuando perdemos mucho cabello y no sentimos que nazcan nuevos en la misma cantidad. En algunos casos, puede que notemos zonas menos pobladas y esto nos lleve a plantearnos buscar algún método para combatir el problema.

Por lo general, el cabello se puede caer por diversas cuestiones: periodos de estrés, malos cuidados, cambios hormonales, problemas de salud (como el hipotiroidismo) y una mala alimentación.

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El aceite de coco un producto natural con potencial

El aceite de coco es un gran aliado para el cabello.

El aceite de coco puede ayudarnos a cuidar mejor de nuestra melena y, por consiguiente, evitar problemas como la caída excesiva del cabello y la resequedad. Veamos unos de los remedios caseros que se proponen para ello a continuación.

Ingredientes

  • 3 cucharadas de aceite de coco (45 g)
  • 2 cucharadas de aceite esencial de salvia (30 g)

Preparación y aplicación

  • Mezcla ambos aceites y ponlos en un recipiente adecuado para calentarlos.
  • Pon este a fuego lento, hasta conseguir una mezcla homogénea. Una vez lista, se debe dejar enfriar a temperatura ambiente.
  • Aplica sobre todo el cabello y cúbrelo con un gorro de ducha. Déjalo actuar durante toda la noche.
  • A la mañana siguiente, retira el gorro y lávate el cabello como de costumbre, con agua tibia. Notarás tu cabello más sedoso y fácil de manejar.
  • En lugar de dejarte puesto el gorro toda la noche, puedes colocártelo y pasarte un poco de aire caliente con el secador (a una distancia prudente) durante unos 10 minutos. Esto acelerará el proceso de absorción del aceite.
  • Por otra parte, puedes combinar el aceite de coco con algún otro producto de tu preferencia, que pueda contribuir con la hidratación: una mascarilla casera o un baño de crema, un poco de miel, puré de banana, otro aceite (como el de almendras, por ejemplo).

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Nota final

Aunque podemos usar aceite de coco para cuidar el cabello, mantenerlo mucho más sano y fuerte, no debemos apoyarnos solamente en su uso a la hora de lucir una hermosa melena. También debemos llevar buenos hábitos de vida (comer sano, hidratarnos bien a diario) y utilizar los productos de cuidado adecuados. 

En caso de experimentar una caída excesiva del cabello, lo más recomendable es que acudamos al médico para realizarnos un chequeo y así, averiguar qué puede esta provocando este síntoma y cómo se puede tratar como corresponde.