Cómo limpiar los oídos correctamente

Antes de limpiarnos los oídos, podemos consultar con un especialista para que nos revise los oídos y nos indique cómo limpiarlos de la forma más segura.

Limpiar los oídos correctamente es muy importante para evitar complicaciones, como el dolor, la sensación de sordera y algunas infecciones. Para poder hacer una limpieza adecuada y correcta se deben seguir algunos métodos y pasos importantes.

La capa de cera que aparece en el interior de los oídos es una secreción natural que sirve para proteger la piel y el conducto auditivo.

¿Como se debe limpiar el oído interno?

Sólo debe limpiarse si produce hipoacusia o si se necesita tener una visión completa del tímpano.

Para esta limpieza vas a necesitar:

  • Jeringuilla de oído
  • Agua a temperatura ambiente
  • Una toalla
  • Un recipiente para recoger el agua y la cera.

Pasos:

  • Alinea las curvaturas del conducto auditivo (estira del pabellón) para facilitar la entrada del agua y la salida de la cera.
  • Coloca el recipiente bajo la oreja y sobre el hombro, para recoger el agua.
  • Llena la jeringa con agua e introdúcela con cuidado en el oído, apuntando hacia arriba y atrás.
  • Controla la presión del agua para no dañar el oído interno.
  • Puedes repetir el procedimiento hasta tres veces (no más de 500 ml de agua) si el agua recogida no sale limpia.
  • Repite en el otro oído

¿Cómo puedes limpiar el oído externo?

El oído externo se compone por el lóbulo de la oreja y el borde de la abertura del canal auditivo. Esta zona de los oídos se puede limpiar sin ningún tipo de complicación.

Para esta limpieza vas a necesitar:

  • Un paño suave
  • Agua
  • Hisopos de algodón

Pasos:

  • Humedece el paño suave con agua tibia.
  • Retuerce el paño para asegurarte de que no tiene demasiada agua.
  • Limpia con cuidado el oído externo y detrás de las orejas.
  • El hisopo se debe usar sólo para limpiar los pliegues de las orejas, jamás se deben introducir en el canal auditivo, ya que podrías lastimarte o empujar la cera hacia el oído interno.

Si tienes algún problema en los oídos lo más apropiado es acudir al otorrinolaringólogo. El especialista podrá explicarte la mejor forma de limpiar los oídos.

Si notas que tienes cera dura en los oídos no intentes quitarla de ninguna manera, acude a tu médico para que sea el quien te realice el procedimiento mas adecuado.

No te olvides de limpiar debidamente esta zona y no ignores ninguna señal que pueda indicar que hay algún problema: picazón dentro del oído, dolor, mal olor, sordera… Ante cualquiera de estos signos debemos acudir al médico y no aplicar ningún tipo de gotas sin que sean recetadas para evitar problemas más serios.

  • Schwartz, S. R., Magit, A. E., Rosenfeld, R. M., Ballachanda, B. B., Hackell, J. M., Krouse, H. J., … Cunningham, E. R. (2017). Clinical Practice Guideline (Update): Earwax (Cerumen Impaction). Otolaryngology--Head and Neck Surgery : Official Journal of American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery, 156(1_suppl), S1–S29. https://doi.org/10.1177/0194599816671491
  • González Compta, X., & Navarro, J. M. (2009). Paso a paso Lavado del oído. AMF (Vol. 5). Retrieved from http://amf-semfyc.com/upload_articles_pdf/Lavado_de_oido.pdf
  • Tapones de cera, cerumen impactado, limpieza de oídos. (n.d.). Retrieved December 2, 2018, from https://www.clinicaotorrino.es/informacion-pacientes-patologias/patologia-general-orl/tapones-de-cera/