Fortalece las relaciones familiares

30 Julio, 2020
Este artículo ha sido escrito y verificado por el psicólogo Bernardo Peña
Mantener unas relaciones familiares estables y cordiales no sólo nos beneficia a nosotros, sino que también permite que nuestros hijos crezcan en un ambiente mucho más armonioso y saludable. Te lo contamos.
 

Fortalece las relaciones familiares con estos consejos que compartiremos contigo. Recuerda que tener un ambiente sano y armonioso en casa ayudará a que los más pequeños crezcan de manera saludable y asertiva.

Es cierto que en todo vínculo familiar puede haber roces o heridas afectivas no curadas capaces de hacer daño. No obstante, depende de cada uno poner de su parte para tratar de solventar y superar estos problemas.

Profundicemos.

Fortalece las relaciones familiares: consejos clave

Hacer deporte en familia

Nuestra vida y, por ende, la de nuestros hijos, está determinada por todo aquello que nos rodea. Las relaciones, en general, han sufrido cambios en los patrones que afectan a nuestro entorno.

El papel de la familia es la base de la educación y de los valores que más tarde va a adquirir el individuo. Es el núcleo principal que conformará la identidad personal, a través de las enseñananzas y los vínculos entre sus miembros.

 

Por lo tanto, hay que esmerarse en mantener esos vínculos activos y cuidarlos cada día, pues sólo los tendremos una vez en la vida.

1. Programa visitas periódicas a tus familiares

Establecer patrones de acercamiento familiar les dará a tus hijos una guía del mundo. Aprenderán de tu experiencia cuando apliques los principios y valores que les enseñas a diario.

Por ejemplo, el acercamiento a los abuelos les ofrece un sentido de lealtad hacia todos los miembros de su familia.

2. Planifica actividades juntos

El ritmo del día a día a veces impide compartir lo suficiente en familia. Fortalece las relaciones familiares dedicando un día a la semana para hacer cosas juntos. Salir a caminar, ir al cine o comer un helado ayuda a reforzar los lazos de unión familiar.

Esto estimula el sentido de unidad en tus hijos, ya que les enseñas que mantenerse unidos puede ser muy útil ante las adversidades.

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3. Reíd mucho

Puede sonar un poco extraño, pero reír en familia es una de las cosas más hermosas del mundo. Mantener el buen humor, aún ante las dificultades, les enseña a tus pequeños a favorecer una actitud positiva.

 

Usa la risa como forma de escape para los momentos de tensión. De esta forma, los niños descubrirán que hay que darle a cada cosa su justa importancia.

4. Sé indulgente

Aún con aquellos familiares que te hayan causado algún daño en el pasado. Fortalece las relaciones familiares perdonando, pues el amor lleva al perdón y todos necesitamos perdonar y ser perdonados.

Sentir amor por quien te ha hecho daño no surge de la noche a la mañana. Requiere de mucho esfuerzo y madurez, lo que genera un fuerte aprendizaje. Las familias donde se demuestra este amor preparan adultos más equilibrados al mundo.

5. Trabajad juntos por un objetivo

Pídeles a tus hijos que propongan un proyecto que podáis trabajar en equipo para lograr un objetivo. Por ejemplo, si alguno de tus pequeños quiere ir a algún sitio en particular, deja que distribuya las tareas a cada miembro de la familia y supervise su cumplimiento.

Esto lo ayudará a tener un lugar importante en el asunto y le enseñará que las familias más fuertes son las que trabajan juntas. Si promueves en tus hijos la opción de tomar algunas decisiones, también les motivarás a acatar las reglas cuando sea otro el que mande.

 

6. Mantén el contacto

Postres perfectos para compartir en familia.

Siempre habrá algún familiar que se haya mudado de ciudad o, incluso, de país. La tecnología permite mantenerse cerca de ellos y que tus hijos se involucren en esa relación. Sugiéreles, por ello, que les llamen en cumpleaños o fechas especiales.

Manda un saludo grabado de vez en cuando o habla con tus hijos de los seres queridos que están lejos. Con esto, los niños crecerán viendo que conservar buenas relaciones familiares es algo importante.

7. Escucha más

Fortalece las relaciones familiares escuchando más a todos sus integrantes.

  • Escucha con el corazón y descubrirás maneras infinitas de acercarte a tu familia y hacer que sus miembros se sientan comprendidos.
  • Cultiva la paciencia y la tolerancia, así tus hijos se beneficiarán de un entorno familiar armonioso.
 

El aprendizaje significativo que les des a tus hijos puede involucrar a otros miembros de la familia, como abuelos y tíos. Esto les da la posibilidad de percibir distintos puntos de vista, promoviendo la aceptación y la apertura de miras.

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Un niño responsable será un adulto sensato

Fortalecer los vínculos con tu familia también proporcionará beneficios a todos los miembros involucrados. Los niños que tienen la fortuna de crecer en un hogar amoroso y emocionalmente equilibrado serán adultos inspiradores.

Esta experiencia les formará en áreas vitales para el desarrollo integral como seres humanos de bien. Así, sabrán distinguir las relaciones sanas de las tóxicas y repetirán patrones saludables a lo largo de su vida adulta.

 
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