Aprende a hacer dos esponjas exfoliantes para el baño

Mediante la exfoliación conseguimos eliminar el exceso de células muertas, devolviéndole vida a nuestro rostro, a la vez que evitamos la aparición de espinillas y puntos negros

¿Qué tipo de esponja utilizas normalmente para tu baño? Ya sabes que lo ideal es utilizar esponjas exfoliantes con las cuales eliminar células muertas y reactivar nuestra circulación. Es parte de nuestro ritual de belleza para conseguir una piel más tersa y saludable.

¿Qué te parece si aprendemos a elaborar nuestras propias esponjas exfoliantes? ¡Te encantarán!

Beneficios de exfoliar nuestra piel durante el baño

Exfoliantes-para-la-pielNunca está de más dedicar una hora a la semana a disfrutar de un buen baño exfoliante y relajante. El vapor del agua caliente abrirá nuestros poros, instante en que debemos aprovechar para hacer uso de este tipo de esponjas. ¿Sabes por qué? Apunta todos estos beneficios:

  • Eliminar células muertas. Normalmente nuestra piel lo hace cada 28 días, así que siempre será muy adecuado disfrutar de este tipo de baños de un modo regular, siendo las esponjas exfoliantes un recurso esencial.
  • Si no eliminamos las células muertas, no dejamos espacio para el crecimiento de las nuevas, con lo cual, la piel aparece con un tono más apagado, menos saludable. Se acumulan toxinas y tenemos más riesgo de padecer problemas de acné.
  • Si tu piel es grasosa, entonces necesitarás exfoliar tu piel con más frecuencia.
  • Una buena exfoliación combate espinillas y puntos negros.

1. Esponja exfoliante de nailon

8¿Qué necesito?

  • Medio metro de tela de nailon (la misma que en la imagen superior, es ideal para exfoliar la piel)
  • Aguja e hilo de nylon.

¿Cómo hago mi esponja de nailon?

Es realmente sencillo. La mayor dificultad que puedes tener es encontrar esta tela de nailon, pero en cualquier tienda especializada la suelen comercializar. Siempre puedes aprovechar para comprar varios metros y así tener oportunidad de hacer nuevas esponjas cuando las necesites.

Lo primero que haremos será dividir este medio metro de tela en tres trozos iguales. Seguidamente, pasaremos a coserlos por el centro para unir los tres trozos y, a su vez, fruncirlos de modo que quede una especie de rosetón. Se trataría simplemente de pasar el hilo por el medio, para después, estirar y hacer un nudo para asegurar. Muy fácil, el resultado final debe ser como el de la imagen superior.

Utiliza esta esponja hasta que pierda consistencia y notes que ha perdido volumen y ya no exfolie adecuadamente tu piel.

2. Esponja exfoliante de luffa

Los-beneficios-de-las-esponjas-vegetales-3¿Cómo puedo hacer mi esponja exfoliante de luffa?

Es una de las mejores esponjas exfoliantes que existen. La esponja de luffa es en realidad una esponja natural originada a partir de un tipo de planta de la familia de los pepinos y la calabaza. Para ello, nada mejor que cultivarlas en casa, son muy ornamentales y cada año pueden darte numerosas esponjas.

Puedes adquirir sus semillas en cualquier tienda natural. Son fáciles de cultivar y, en menos de un año, obtendrás estos originales frutos alargados en forma de pepinos verdes. Una vez estén maduros, arráncalos de la planta y deja que se sequen durante una semana.

Pasado ese tiempo, no tienes más que retirar la piel y agitarlos un poco para que suelten las semillas que tienen en su interior. ¡Guárdalas, te servirán para una nueva cosecha! Una vez hayas pelado ya esta fruta, verás como emerge esta esponja natural y maravillosa lista para exfoliar tu piel.

¿Con cuál te quedas?

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