La halitosis, sus causas y recomendaciones

8 enero, 2020
Este artículo fue redactado y avalado por el médico Nelton Abdon Ramos Rojas
La halitosis puede estar provocada por las bacterias que se acumulan de la boca y puede manifestarse por la falta de saliva, por lo que es fundamental beber agua con frecuencia para hidratarnos.

La halitosis o mal aliento es un problema común que se puede desarrollar por una infección dental, mala higiene o consumo de ciertos alimentos. Asimismo, en ocasiones aparece como consecuencia de enfermedades subyacentes a las que se les debe prestar atención.

El problema, en ocasiones, suele tener cierto impacto a nivel emocional. Esto es debido a que la persona afectada puede llegar a sentir  vergüenza y ansiedad por las implicaciones en su entorno social. Si bien existen alternativas para neutralizarlo temporalmente, muchas veces es persistente si no se la da un tratamiento adecuado.

¿Qué se debe hacer? ¿Cómo prevenir y tratar este problema? En primer lugar es primordial determinar cuál es su causa. Posteriormente, se pueden poner en práctica una serie de recomendaciones que favorecen su alivio. En todo caso, siempre será recomendable acudir a un especialista con el objetivo de poder tratar el problema de forma particular y correcta.

halitosis

Causas de la halitosis

Tal como se explica en estudios recientes, una de las causas más comunes de la halitosis o mal aliento es la higiene deficiente. Dado que las bacterias se quedan acumuladas entre las piezas dentales, encías y lenguas, es frecuente que se presente este síntoma. Ahora bien, cuando se prolonga o no se elimina con enjuagues, podría tener otro origen.

Consumo de alimentos fuertes y bebidas

Algunos alimentos y bebidas pueden ser los detonantes del mal olor en la boca. De hecho, esta también es una causa frecuente de halitosis. Al consumir alimentos como los ajos y las cebollas, el estómago absorbe aceites durante el proceso digestivo. 

Estos aceites pasan al torrente sanguíneo y viajan hasta los pulmones. Consecuentemente, se produce un olor que otras personas pueden notar cuando el afectado respira. Bebidas como el café y los refrescos también pueden incidir en este problema.

Fumar

La mayor parte de las personas que consumen tabaco suelen presentar problemas de mal aliento de manera recurrente. Dado que este producto está lleno de toxinas, altera el pH de la saliva y reseca la boca. Por lo tanto, aumenta la susceptibilidad a sufrir por el crecimiento de bacterias en la cavidad oral.

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