
La saliva es fundamental en la cavidad oral, ya que mantiene húmedos los tejidos y ayuda a la limpieza de la boca. Por eso, cuando disminuye o cambia de consistencia, haciéndose por ejemplo más espesa, produce variaciones en el balance…
No debemos tomar medicamentos si no es bajo prescripción médica, ya que nuestro hígado y los riñones no los procesan bien.
¿Sabías que la hipertensión es uno de los peores enemigos para nuestros riñones? Es esa dolencia silenciosa que no percibimos y que, poco a poco, va causando daños hasta producirnos, por ejemplo, una insuficiencia renal.
Por eso es conveniente realizarse chequeos médicos frecuentes para medir la presión. La presión arterial elevada tiende a empeorar con el tiempo a no ser que se tomen medidas para controlarla. Es probable que el médico recomiende algunos cambios en el estilo de vida, así como medicamentos para bajar la presión.
En nuestro espacio, queremos indicarte algunas estrategias que podrían contribuir a lograr una tensión arterial adecuada que te permita tener una mejor calidad de vida. No obstante, recuerda que la visita al doctor es fundamental.
La relación es muy fácil de entender. No obstante, el verdadero problema está en que casi nunca prestamos demasiada atención a nuestra tensión arterial, hasta que notamos los primeros síntomas. A veces, incluso cuando es demasiado tarde.
Así pues, ten muy en cuenta esta información para comprender cómo se relacionan la hipertensión y la insuficiencia renal. Toma nota:
Lamentablemente, una vez empezamos a presentar signos de insuficiencia renal, vamos a tener que pasar revisiones continuas para intentar controlar la función de nuestros riñones, porque este problema no es reversible.
Las personas con insuficiencia renal crónica corren un alto riesgo de tener que someterse a diálisis y, en consecuencia, a un trasplante.
Es un problema muy grave que merece la pena prevenir y que nos exige no sólo controlar nuestra hipertensión regularmente, sino cuidar también de nuestra alimentación y nuestros hábitos de vida.
Ahora bien, ¿cómo puedes saber que tus riñones están perdiendo su funcionalidad? Te presentamos a continuación los síntomas más habituales:
El indicador más claro nos lo dará, sin duda, un análisis de orina. Las personas que sufren de insuficiencia renal presentan un nivel de creatinina muy elevado. Puede que te preguntes qué es la creatinina. Se trata de un producto de desecho formado por la descomposición las células musculares.
Cuando los riñones funcionan bien, la creatinina pasa de la sangre a la orina para eliminarla del cuerpo de modo normal, pero si nuestra función renal no va bien, entonces este producto de desecho se acumula. Es pues un indicador muy claro de la insuficiencia que se descubre mediante un análisis de orina.
Ahora que tenemos claro que es vital cuidar de nuestra tensión arterial para evitar una posible insuficiencia renal, toma nota de los consejos que debes seguir para cuidarte adecuadamente:
Por último, no olvides nunca realizarte chequeos periódicos para controlar tanto tu hipertensión como tu salud renal. Si lo deseas, siempre puedes comprar un tensiómetro e ir controlando tú mismo tus niveles de tensión en casa. Cuida tu hipertensión para evitar la insuficiencia renal.