L-arginina: el viagra femenino natural

Gracias a la l-arginina, que podemos encontrar de forma natural en múltiples alimentos, la mujer puede gozar de una vida sexual mucho más satisfactoria

La L-arginina es uno de los 22 aminoácidos que el cuerpo produce naturalmente con el objetivo de favorecer la formación de proteínas.

En 1886 Ernst Schulze la descubrió en el extracto de la semillas de lupino.

 El viagra femenino

¿Hay una pastillita azul también para las mujeres? La L-arginina se utiliza en la medicina tradicional para afecciones en el corazón y mejorar la insuficiencia cardiaca.

Fisiológicamente la mujer tarda más en reaccionar ante el estímulo sexual, ya que ellas requieren que suban alrededor de 500 ml de sangre, mientras que los hombres lo logran con hasta 70 ml.

Hoy en día se utilizan distintos métodos para disminuir los trastornos sexuales femeninos. Entre ellos la psicoterapia tradicional, técnicas eróticas e inclusive medicamentos.

Todos estos con el único objetivo de potenciar el deseo sexual. 

Sin embargo, la L-arginina interviene durante la relación sexual, tiene acción en la enzima óxido sintetasa y posteriormente se convierte en óxido nítrico. Este último es un gas vasodilatador que favorece la capacidad eréctil del clítoris.

¿En dónde se encuentra?

alimentos carnes

En realidad está al alcance de cualquiera, pues podemos obtenerla al consumir:

  • Carne
  • Nueces
  • Huevo
  • Queso
  • Leche de coco

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¿Qué es el óxido nítrico?

Una de las sustancias en las que la L-arginina se transforma es en óxido nítrico (NO). Sin embargo, también se observa en las plaquetas, neuronas y otras células.

Durante la liberación del óxido nítrico los vasos sanguíneos se abren y mejora el flujo en la sangre.

De esta manera el organismo se mantiene alejado de enfermedades como la hipertensión arterial o la aterosclerosis.

Sin embargo, también disminuye el colesterol malo (LDL) y evita la formación de trombos. Eso sin contar que fortalece el sistema inmunitario.

¿Cómo ayuda en el ámbito sexual?

9 tips para una relación sexual más placentera

Para que una mujer pueda llegar al clímax durante la relación sexual se necesita paciencia y perseverancia. No obstante, en realidad son muchas las mujeres que simulan el placer porque se conforman con la penetración.

No se trata solo de tener relaciones por tenerlas, se trata de gozar el momento y para ello se debe tomar en cuenta el juego previo, la ubicación del clítoris y la lubricación vaginal.

Cuando la mujer llega a la fase de excitación, el flujo de la sangre viaja hacia los tejidos. En consecuencia, los labios aumentan de tamaño. La vulva, por su parte, cambia de color a un tono rojo o morado.

Además la vagina se expande hasta un 25 % más que su tamaño real. Estas características aunadas con la lubricación son lo que permiten que la mujer disfrute durante el acto sexual.

Pero, ¿qué pasa si no se cumplen? La falta de lubricación provocará dolor durante el coito, por ende, será muy difícil disfrutar el momento y el orgasmo se convierte en solo una ilusión.

Afortunadamente la L-arginina interviene de manera positiva.

Contribuye a que los vasos sanguíneos que se encuentran en el clítoris se expandan. Además, al utilizarse como lubricante, aumenta la sensibilidad genital.

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¿Cómo funciona en la piel?

La buena noticia es que la L-arginina es completamente natural y no tiene ningún efecto dañino en la salud.

Al utilizarse en crema o lubricante ayuda a mantener en equilibrio el nivel de pH gracias a que contiene ácido láctico. Esto significa que la zona se va a mantener limpia.

El hecho de que la L-arginina aumente la producción de proteína previene el desgaste en los tejidos.

No obstante, es muy importante que no se consuma como suplemento sin la autorización médica, pues puede tener efectos secundarios graves cuando se padecen enfermedades del corazón.

Además favorece en la síntesis de colágeno, que no solo mejora la cicatrización, sino que también protege en caso de presentarse algún traumatismo.

Otros beneficios

Sistema Inmunologico SRI VIH SIDA

  • Refuerza las defensas del sistema inmunitario.
  • Favorece la regulación de hormonas.
  • Disminuye los niveles de azúcar en la sangre.
  • Mejora el funcionamiento del hígado.
  • Ayuda a eliminar las toxinas del organismo.
  • Aumenta la producción de proteínas para el desgaste de los tejidos.
  • Incrementa la hormona del crecimiento.
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