¿Qué es la línea alba, esta marca del embarazo?

La mujer embarazada experimenta diversos cambios de tipo biológico que preparan su cuerpo para la gestación. Estos cambios internos se reflejan a nivel físico de mútiples formas. La línea alba es una de esas expresiones.

La línea alba es una mancha que suele aparecer en la barriga de cada embarazada. Va desde el pubis hasta el ombligo de manera vertical. En algunas ocasiones puede estar recubierta de vello. Se nota especialmente en mujeres de piel morena y se le denomina línea negra.

La aparición de esta marca está ligada a los cambios hormonales que se presentan durante la etapa de gestación. Por tanto, se hace más notoria en el cuarto o quinto mes de embarazo. Este ligero cambio en la piel de las mujeres embarazadas no conlleva ninguna molestia.

Por ello, se debe evitar el uso de productos blanqueadores y la exposición al sol sin protección, ya que beneficia el oscurecimiento de esta particular marca.

Creencias sobre la línea alba

Línea alba.

¿Por qué la línea alba es objeto de supersticiones? Son muchas las personas que actualmente mantienen el mito de que la forma de la línea alba puede ser un indicador del sexo del bebé.

Coloquialmente, se asegura que si la línea alba es más oscura por encima del ombligo, el bebé que nacerá será niña. Si es al contrario, entonces el bebé será varón.

Sin embargo, es importante destacar que aunque en algunas ocasiones puede coincidir, este planteamiento entre la línea alba y el sexo del bebé no tiene ningún fundamento científico. Se trata simplemente de un mito que se expandió hace muchos años.

Ver también: Cómo hacer una dieta para los primeros meses de embarazo

Cuidados que debes mantener para que la línea alba desaparezca

Echarse crema durante el embarazo para cuidar la línea alba.

Es importante destacar que no se puede evitar al 100% que la línea alba aparezca. Se puede prevenir haciendo todo lo posible por cuidar la piel durante el embarazo, con lo cual también se logra minimizar el impacto de las estrías.

Aplicar los siguientes consejos te ayudará a mantener una piel sana durante los nueve meses de gestación:

  • Mantén hidratada la piel de tus senos y del abdomen a lo largo de todo el embarazo.
  • Escoge cremas que estén enriquecidas con vitamina E.
  • Aplícatelas dos veces al día a través de masajes circulares. También, puedes pedirle a tu pareja que te ayude a masajear tu piel. Te sentirás muy relajada.
  • Debes mantener una buena hidratación a lo largo del día. Se recomienda beber agua a pequeños sorbos cada media hora. Si te dan ganas de ir al baño, no aguantes las ganas.
  • Consume alimentos ricos en vitamina A, C y E. Te ayudarán con la elasticidad de la piel y su regeneración.

Lo más común es que después de dar a luz, al cabo de 3 meses, la línea alba desaparezca por sí sola hasta ser invisible. Si esto no ocurre y además tienes alguna mancha oscura en tu rostro, consulta con un dermatólogo.

Te recomendamos leer: ¿Cuáles son los diferentes tipos de embarazo?

¿Por qué la línea alba es una marca que debes apreciar?

Línea alba durante el embarazo.

Te estarás preguntando: ¿Por qué debo apreciar una marca oscura en mi cuerpo? Pues, las razones son muchas. Esta marca representa el embarazo, una etapa única en la vida de toda mujer. Además, aunque a ti no te parezca, para muchas personas resulta una marca verdaderamente hermosa.

La línea alba es vida, es génesis, es comienzo. No tengas pena de mostrarla. Todo lo contrario, siéntete orgullosa de tenerla. Queda perfecta en tu barriga. Actualmente, con las plataformas digitales, es muy fácil conseguir ideas creativas para que te diviertas con esta mística línea.

Hay madres que se hacen dibujos a partir de esta línea. Hay otras que señalan cuánto mide su línea. Las más atrevidas escriben frases ocurrentes sobre estas. ¡La mejor línea para caligrafía! Si te animas, no olvides tomar una foto del momento. Tu hijo, al crecer, se reirá mucho de las travesuras de su mamá cuando estaba embarazada.

Por otra parte, esta marca no es la única que dirá “presente” en tu embarazo. Tus pezones se volverán más oscuros. Incluso, es posible que una que otra marca marrón aparezca en tu rostro. Todos estas suelen desaparecer pocos meses depués de dar a luz.

Después de haberte explicado qué es la línea alba, queremos que te sientas orgullosa de esta significativa marca, que no es más que un reflejo de tu esencia reproductiva. Agradece tu embarazo y presume de tu línea, si llegase a aparecer.

¿Ya tienes claro qué es la línea alba? Ahora comparte esta información con tu pareja, familiares u otras embarazadas.