Los 3 mejores remedios caseros para la flebitis

La flebitis es una inflamación en las venas debido a dificultades en la circulación de la sangre. En este artículo te brindamos toda la información y 3 remedios naturales que te aliviarán.

La flebitis es un trastorno circulatorio  que se produce al inflamarse los vasos sanguíneos afectando, básicamente, a las venas varicosas.

En algunos casos, la zona se puede empeorar, formándose coágulos en la pared provocando lo que se conoce como tromboflebitis. Las zonas que principalmente ataca son el área de los brazos, piernas y hombros.

Esta alteración de los vasos sanguíneos puede aparecer a cualquier edad. Suele ser asintomática, lo cual es peligroso porque hasta que no aparecen los problemas graves, como la tromboflebitis, no nos damos cuenta que la padecemos. Por ello es muy importante su prevención y realizar un buen diagnóstico.

flebitis

Tipos de flebitis

De acuerdo al grado de gravedad la flebitis se clasifica en:

  • Superficial: el daño se encuentra debajo de la piel, es decir, afecta a las venas. Sin embargo, los coágulos que se forman son pequeños y, por lo general, no presentan riesgo para la salud.
  • Profunda: se produce en los músculos y en los tejidos. En este caso, la cantidad de sangre es mucho mayor, por lo tanto, hay más presión sobre el coágulo. Lo preocupante es que puede desprenderse y viajar hacia el corazón bloqueando las arterias. Por ello, cuando hay flebitis profunda se presentan complicaciones como embolias. En esta instancia la atención médica es inmediata.

Causas

Son muchas las causas que pueden desencadenar esta alteración. Además, no todas las personas son igual de propensas a padecerla. Algunas de las causas más frecuentes son:

  • Embarazo.
  • Cáncer.
  • Insuficiencia venosa.
  • Alteraciones en la circulación sanguínea.
  • Tabaquismo, obesidad y mala postura corporal.
  • Traumatismos y quemaduras.
  • Infecciones bacterianas.

Visita: Hábitos de vida saludables para tener una mejor calidad de vida 

Síntomas

Cabe resaltar que, en ocasiones, la flebitis pasa desapercibida y se descubre de manera accidental. Aunque debemos estar pendientes ya que hay síntomas generales que nos pueden ayudar a hacer un diagnóstico precoz y evitar complicaciones.

Entre los síntomas más comunes podemos destacar:

  • Dolor constante en las pantorrillas.
  • Sensibilidad exagerada.
  • La zona tiene una temperatura elevada.
  • Ritmo cardíaco  acelerado.
  • Fiebre.

Remedios naturales para la flebitis

A continuación, explicaremos las propiedades de algunos remedios naturales que pueden ayudar a mejorar una situación de flebitis.

1. Arándanos

Beneficios de los arándanos para tu salud

Esta pequeña fruta posee una inmensa cantidad de nutrientes. Además, contiene falvonoides que son vasodilatadores ayudando a los problemas sanguíneos.

También tienen ciertas propiedades antiinflamatorias, lo cual es útil para disminuir la hinchazón, el dolor y el enrojecimiento.

Lee también: Jugo de arándanos, ¿qué beneficios obtienes al tomarlos? 

2. Aplicar frío y calor

Esta técnica es tan simple como alternar las temperaturas con el fin de reducir la inflamación, relajar los músculos y calmar el dolor. Lo que tienes que hacer es alternar una compresa de agua caliente por una de agua fría manteniendo cada una 10 minutos.

Además, te recomendamos que si la zona afectada por la flebitis es una pierna, o las dos, ponlas en alto para mejorar el efecto de este remedio.

3. Árnica

Ungüento de cera de abejas y árnica

El Arnica está considerada como uno de los mejores analgésicos en el mundo de las plantas. Además de esta destacable propiedad, también es capaz de reactivar el flujo de la sangre de las arterias y disminuir la aparición de moratones.

Este remedio lo puedes usar de diferentes formas: en pomada, aceite, en crema o en té.

Recomendaciones

Además del uso de los remedios explicados anteriormente, no es de menos seguir esta serie de consejos para mejorar la flebitis:

  • Mueve tus piernas y brazos por lo menos cada dos horas.
  • Al final del día eleva tus piernas apoyando los talones en la pared para que la sangre fluya.
  •  Anda descalzo/a  un rato cada día, ya que ayuda a fortalecer los músculos y los huesos.
  • Realiza actividad física por lo menos 3 veces a la semana.
  • Evita el tabaco porque empeora la circulación.
  • No ignores los síntomas. Si repentinamente tienes una hinchazón y dolor en el cuerpo sin motivo aparente, acude a una revisión.
  • Utiliza protector solar y evita exponerte al sol por largos periodos de tiempo.
  • Intenta dormir con las piernas sobre una almohada.

Recuerda que está información es solo una guía para mejorar. Pero es indispensable la opinión de un especialista, sobre todo, en problemas que tienen que ver con la circulación.

 

  • Zoraya Rojas-Sánchez, L., Parra, D. I., & Camargo-Figuera, F. A. (2015). Factores asociados al desarrollo de flebitis: resultados del estudio piloto de una cohorte. Abstract Resumo. https://doi.org/10.12707/RIII13141
  • Velázquez-Mendoza, S., Gómez-Alonso, C., Cuamatzi-Peña, M. T., Izquierdo-Puente, M. I., & Neonatos, @bullet. (2009). Conocimiento y criterios de enfermería para evitar flebitis en neonatos con catéter venoso periférico Palabras clave. Rev Enferm Inst Mex Seguro Soc.
  • Arias-Fernández, L., Suérez-Mier, B., Martínez-Ortega, M. del C., & Lana, A. (2017). Incidencia y factores de riesgo de flebitis asociadas a catéteres venosos periféricos. Enfermeria Clinica. https://doi.org/10.1016/j.enfcli.2016.07.008