5 grandes retos del comienzo de la adolescencia

Raquel Lemos Rodríguez · 5 julio, 2017 · Última actualización: 18 febrero, 2019 18 febrero, 2019
Hablemos de 5 grandes retos del inicio de la adolescencia que debes considerar para transitar esta etapa de forma exitosa. Cambios en el cuerpo y en el ánimo, independencia, pareja, sexo, identidad, entre otros.

La adolescencia es una etapa difícil en la que se producen importantes cambios físicos, pero también psicológicos y sociales. Es un periodo en el cual la persona transita el camino de niño a adulto y es allí cuando aparecen grandes retos.

Muchos padres se sienten impotentes ante los cambios bruscos que experimentan sus hijos. Pasan de ser muy habladores a estar callados, de contárselo todo a no decir nada, y a tener un humor impredecible.

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Cómo puedes hacerle frente a los retos de la adolescencia

Todos los problemas que puedan ocasionar estos cambios que experimentan los adolescentes no solo afectan a sus padres, sino también a ellos mismos. Los jóvenes se encuentran perdidos, sin saber muy bien qué es lo que les ocurre. Ni ellos mismos entienden sus vaivenes emocionales.

Por eso, proponemos aquí identificar 5 grandes retos de la adolescencia y cómo abordarlos de la mejor manera.

1. La búsqueda de tu propia identidad

retos de la adolescencia

Cambios constantes, pruebas de diferentes estilos. Lo que estás buscando es tu propia identidad. Esto puede hacer que la familia no entienda cómo se puede pasar de un extremo al otro, o de una manera de ser a otra, con tanta facilidad.

Simplemente, estás intentando ubicarte, saber quién eres para empezar a construir tu personalidad. Cuáles son tus valores, y cómo quieres expresarte a través de tu ropa o de tu peinado.

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2. La necesidad de independencia

Todos deseamos ser independientes, que no nos digan lo que tenemos que hacer, ser libres. Pero, no todo es tan fácil, ni va tan rápido. La independencia significa también hacer frente a lo gastos de la vida cotidiana. Y, en la actualidad encontrar un trabajo no es sencillo.

No obstante, esto no significa que no haya que perseverar en el intento. Todos tenemos que volar del nido tarde o temprano.

3. Preocupaciones en cuanto a la apariencia

retos de la adolescencia

Este es uno de los grandes retos de la adolescencia y, quizás, uno de los más difíciles. Es un periodo en el que te centrarás mucho en cómo te ves físicamente, si cumples con los cánones de belleza, si los demás te aceptan.

Sin embargo, esto llevado al extremo puede convertirse en problemas de anorexia y bulimia, por lo que no hay que perder la perspectiva.

Aunque intentamos encajar y nos preocupamos por si nuestro cuerpo desarrollará ciertas parte o no, obsesionarnos no será algo positivo. Siempre habrá personas que se desarrollen antes que otras, que sean más delgadas o que tenga una cintura más estrecha, por ejemplo. Aceptar el cuerpo tal y como es será todo un reto.

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4. El interés por el sexo

El interés por el sexo ronda a los adolescentes. Hacen bromas y su actitud denota cierta inmadurez en el aspecto de la sexualidad.

Las charlas que puedan dar en los institutos sobre salud sexual son necesarias, pero también las que puedan brindar sobre educación sexual. Entre varios temas se debe hablar de métodos de prevención de enfermedades de transmisión sexual (ETS) o de embarazos.

También es importante tratar los temas referidos al deseo, el respeto, el amor, aspectos para construir relaciones sanas.

5. La inclinación a la hora de elegir pareja

retos de la adolescencia

Debido a lo anterior, los adolescentes querrán experimentar el hecho de tener una pareja, y es aquí donde sería importante tener una buena educación sexual de base.

Las diferentes modalidades de relación existentes, las relaciones sanas y las violentas, la identidad de género, las relaciones heterosexuales y las homosexuales, todo está por descubrir. Y es necesario que se hable en la casa y en la escuela.

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La familia tendrá una gran importancia en todos estos retos de la adolescencia. Transmitir buenos valores, fomentar la comunicación y hablar de todos los temas que puedan evitar malestar, sufrimiento y dolor en esta etapa tan difícil será algo más que necesario para poder superarla con éxito.