Los 5 principios del desapego para nuestra salud emocional

Las personas necesitamos establecer vínculos de amor, respeto y protección hacia aquellos que amamos. No hay nada tan necesario y a la vez reconfortante. No obstante, también hemos de tener claro que estas relaciones de apego deben ser saludables y, a su vez, ofrecernos cierto espacio personal, cierta autonomía. Pensemos, por ejemplo, en esos padres sobreprotectores … Sigue leyendo Los 5 principios del desapego para nuestra salud emocional