Los 6 mejores remedios naturales para aliviar las amígdalas inflamadas - Mejor con Salud

Los 6 mejores remedios naturales para aliviar las amígdalas inflamadas

Además de las infusiones para aliviar el dolor de las amígdalas también es conveniente hacer gárgaras y desechar el líquido para expulsar las bacterias culpables de las infecciones

La inflamación de las amígdalas es una condición muy común que puede ocasionar dolor, dificultades para tragar y malestar general en la garganta.

Se conoce con el nombre de amigdalitis o anginas y su causa principal son las infecciones causadas por los virus y las bacterias.

Puede darse en una o ambas amígdalas linfáticas, casi siempre cuando disminuyen los anticuerpos que producen las células de sus tejidos.

Se estima que un 40% de los casos dura entre dos y tres días, según su nivel de gravedad y tratamiento. Los demás pacientes pueden tardar hasta una semana en sentir alivio de los síntomas.

Por fortuna, hay muchos remedios naturales que pueden acelerar su recuperación gracias a sus compuestos y propiedades.

En esta ocasión queremos revelar los 6 mejores para que no dudes en probarlos cuando te aqueje esta afección.

1. Gárgaras con té de caléndula y miel

Calendula

El té de caléndula y miel es una bebida antiinflamatoria, antibiótica y analgésica que ayuda a reducir los molestos síntomas de la amigdalitis.

Su uso en gárgaras varias veces al día controla de forma efectiva la inflamación, el dolor y el malestar general.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de caléndula (5 g)
  • ½ taza de agua (125 ml)
  • 1 cucharada de miel (25 g)

¿Qué debes hacer?

  • Vierte una cucharadita de caléndula en una taza de agua hirviendo y agrégale una cucharada de miel.
  • Deja que repose unos minutos, pásala por un colador y usa el líquido para hacer gárgaras durante dos minutos.
  • Repite el tratamiento dos veces al día.

¿Quieres conocer más? Lee: Las maravillosas bondades de la crema de caléndula

2. Infusión de tomillo y limón

La infusión de tomillo y limón es una bebida natural que te ayuda a fortalecer el sistema inmunitario para mejorar las respuestas frente a los virus y las bacterias.

Su ingesta calma la irritación en la garganta, reduce la inflamación de las amígdalas y controla síntomas como el exceso de moco.

Ingredientes

  • 1 taza de agua (250 ml)
  • 1 cucharada de tomillo (10 g)
  • El jugo de ½ limón
  • 1 cucharada de miel (25 g)

¿Qué debes hacer?

  • Pon a hervir una taza de agua y, cuando llegue a ebullición, agrégale una cucharada de tomillo y el jugo de medio limón.
  • Deja reposar la bebida, pásala por un colador y endúlzala con una cucharada de miel de abejas.
  • Consúmelo dos veces al día.

3. Vinagre de manzana y miel

vinagre y miel

El remedio antimicrobiano de vinagre de manzana y miel es una solución efectiva contra los problemas de la garganta y las amígdalas.

Sus ácidos naturales alteran el ambiente que necesitan los microorganismos para proliferarse y, de paso, frenan las infecciones desarrolladas.

Ingredientes

  • 1 vaso de agua (200 ml)
  • 1 cucharada de vinagre de manzana (10 ml)
  • 1 cucharada de miel (25 g)

¿Qué debes hacer?

  • Calienta el agua y agrégale el vinagre de manzana y la miel de abejas.
  • Consúmelo a sorbos, preferiblemente antes de que se enfríe.

4. Gárgaras con sal y bicarbonato de sodio

Los buches con sal y bicarbonato de sodio reducen la presencia de bacterias que causan infecciones en las amígdalas y la boca.

Estos ingredientes tienen efectos antibióticos y antiinflamatorios que facilitan la destrucción de los gérmenes que afectan los ganglios.

Ingredientes

  • ½ cucharadita de sal (2 g)
  • ½ cucharadita de bicarbonato de sodio (2 g)
  • ½ vaso de agua tibia (100 ml)

¿Qué debes hacer?

  • Diluye la sal y el bicarbonato de sodio en medio vaso de agua tibia y realiza gárgaras con la mezcla durante dos o tres minutos. No tragues el líquido.
  • Repítelo dos o tres veces al día.

5. Ajo con miel

miel de ajo defensas

Los compuestos antibióticos y antiinflamatorios del ajo se unen con las maravillosas propiedades de la miel para hacer un jarabe efectivo contra la inflamación en las amígdalas.

Este remedio calma el dolor, reduce la presencia de moco y evita las complicaciones causadas por la infección.

Ingredientes

  • 1 diente de ajo crudo
  • 1 cucharada de miel (25 g)
  • ½ taza de agua (125 ml) (opcional)

¿Qué debes hacer?

  • Tritura un diente de ajo crudo y mézclalo con una cucharada de miel de abejas.
  • Consúmelo en ayunas o ante la primera señal de dolor.
  • Si gustas, dilúyelo en media taza de agua tibia para facilitar su consumo.

Visita este artículo: Cómo desinflamar las amígdalas naturalmente

6. Gárgaras con vino blanco y romero

Este remedio antiinflamatorio, calmante y antibacteriano es una solución efectiva para aliviar los problemas de la garganta y la boca.

Su aplicación ante la amigdalitis controla el dolor y ataca los virus y bacterias que provocan la infección.

Ingredientes

  • 1 taza de vino blanco (250 ml)
  • 3 cucharadas de romero (30 g)

¿Qué debes hacer?

  • Pon a hervir una taza de vino blanco y agrégale tres cucharadas de romero fresco.
  • Cuando esté listo, deja que repose, pásalo por un colador y usa el líquido para hacer gárgaras.
  • Repite su uso dos veces al día.

Elige cualquiera de los remedios mencionados y úsalo como tratamiento para las molestias en las amígdalas.

Asimismo, recuerda mantener una buena higiene bucal, ya que es determinante para prevenir el desarrollo de este tipo de infecciones.