Embarazo

¿Qué ocurre en tu cuerpo en cada trimestre? ¿Qué alimentación debe seguir una embarazada? ¿Qué ejercicios son los más recomendables? ¿Cómo conectar con mi bebé a lo largo de la gestación? Estas y otras cuestiones relativas al embarazo te las resolvemos en esta sección de Mejor con Salud.

¿Cómo se produce la leche materna?

Las mujeres embarazadas suelen percibir rápidamente los cambios en la apariencia y en la sensibilidad de sus senos. No obstante, mucha gente todavía desconoce el proceso fisiológico por medio del cual se produce la leche materna. Por ello, hoy proponemos…

Ser madre a los 40: ¿Es posible?

Cada vez son las mujeres que deciden ser madre a los 40, e incluso después. A diferencia de lo que ocurría en las generaciones anteriores, no está “tan mal visto” que prefiera su carrera o su trabajo antes que la…

El embarazo después de los 35 años

Aunque un embarazo después de los 35 años no debería suponer problemas, lo cierto es que a mayor edad el embarazo puede tener riesgos. Estos, en casos graves, ponen en riesgo la salud de la madre o del bebé. Por…

¿Cómo reducir la flacidez posparto?

La flacidez posparto es una de las principales preocupaciones de las mujeres que recientemente han dado ha luz. Afortunadamente, existen varias soluciones para este problema estético. La clave está en tener paciencia y en avanzar poco a poco. La zona…

Vitaminas necesarias en el embarazo

Hay mujeres que se preguntan cuáles son las vitaminas necesarias en el embarazo, cuándo tienen que empezar a tomarse, en qué cantidad y, además, cómo encontrarlas en los distintos alimentos.  Por ello, si estás embarazada y quieres conocer cuáles son…