Maternidad

En esta sección te facilitamos los mejores consejos, datos y avances científicos sobre el embarazo, la crianza y la educación de tus pequeños. Alimentación, trucos, enfermedades, técnicas de gestión emocional, resolución de conflictos, comunicación con tus hijos adolescentes… Todo lo que te has preguntado alguna vez sobre la maternidad lo encontrarás en esta sección.

7 técnicas para facilitar el proceso del parto

Después de pasar semanas esperando y soñando con la llegada de tu bebé, a partir de la semana 37 puede iniciarse el proceso del parto. La primera fase del parto comienza con contracciones regulares y dolorosas. El cuello uterino se dilata hasta…

7 ideas para tratar la pañalitis

Hay ocasiones en las que los pañales desechables pueden producir dermatitis de pañal o pañalitis. Tratar la pañalitis es fundamental. Ante todo, no queremos que la afección se extienda y vaya a más. Se sabe que algunos componentes utilizados en los…

Formas adecuadas de levantar a un bebé

La primera vez que cargas a tu hijo puede darte la sensación de que se va a caer. Lo ves tan frágil y delicado, que temes hacerle daño al levantarlo. En este artículo, te contamos las formas adecuadas de levantar…

Reflexiones para padres

La reflexión es fundamental: nos lleva a comprender de forma integral y equilibrada la realidad. Las reflexiones para padres pueden ayudarte a comprender mejor tanto las relaciones como los cambios que podría experimentar tu familia. Es muy importante saber utilizar la razón antes…

Embarazos a temprana edad: ventajas y desventajas

Algunas adolescentes se sienten preparadas para ser madres, planean y desean embarazos a temprana edad. No obstante, en la mayoría de los casos este tipo de embarazo es producto de las circunstancias, lo que lo hace un evento inesperado. En…

13 alimentos para aumentar la concentración de tus hijos

En cuanto los niños comienzan la escuela, la capacidad para concentrarse es una de las habilidades fundamentales en el proceso de aprendizaje. Por ello, la importancia de la ingesta de alimentos para aumentar la concentración de nuestros niños. La concentración…

7 consejos para ser una súper mamá

¿Es posible ser una súper mamá? Ante las exigencias que las mujeres se autoimponen para sentirse plenas y realizadas, la maternidad puede llegar a sumar carga. Y es que para muchas, lograrlo puede ser un verdadero reto. Ser una súper mamá no significa ocuparse…

Dietas para niños con sobrepeso u obesidad

Durante los últimos años, la cantidad de niños con sobrepeso u obesidad ha ido aumentando gravemente. Muchos padres tratan de buscar soluciones para la alimentación de sus hijos que les evite futuras complicaciones de salud. Para ello, es fundamental estimular…

¿Cómo manejar la homosexualidad en los hijos?

La homosexualidad se define como la atracción sexual hacia personas del mismo género. Desde los años 70, la homosexualidad ya no es considerada un trastorno mental. No obstante, manejar este tipo de orientación sexual en un hogar tradicional y conservador…

¿Cómo lograr que tu bebé duerma mucho mejor?

Cuando los bebés nacen, no tienen un tiempo específico de sueño sino hasta el sexto mes. Generalmente, duermen cada 3 horas y se despiertan llorando. Es normal que quieras saber cómo lograr que tu bebé duerma mucho mejor. A los…

¿Cómo bañar a un bebé recién nacido?

¿Te has preguntado cómo bañar a un bebé recién nacido? A todos nos gusta sentirnos limpios, pero es muy diferente la forma en que nos bañamos los adultos a la indicada para asear a un bebé con pocos días de…

El agotamiento físico en el embarazo

Gran cantidad de mujeres se ven afectadas por el agotamiento físico en el embarazo, especialmente en el primer trimestre y en las últimas semanas previas al parto. Es muy común que la mujer sienta un gran cansancio durante los primeros…

¿Cómo interpretar el llanto de un bebé?

Interpretar el llanto de un bebé puede ser complicado. Los padres se ponen nerviosos porque no están preparados. No saben cómo calmarlo, y les puede generar angustia. Esta angustia, a su vez, no les permite entender el mensaje que les transmite…

7 errores que cometen los padres del siglo XXI

Los padres siempre tratan de educar a los hijos y de hacerlo lo mejor posible. Sin embargo, en ocasiones, peso a hacerlo con la mejor intención, se producen acciones u omisiones que forman parte de algunos los errores que cometen…