Maternidad

En esta sección te facilitamos los mejores consejos, datos y avances científicos sobre el embarazo, la crianza y la educación de tus pequeños. Alimentación, trucos, enfermedades, técnicas de gestión emocional, resolución de conflictos, comunicación con tus hijos adolescentes… Todo lo que te has preguntado alguna vez sobre la maternidad lo encontrarás en esta sección.

Riesgos en el embarazo a los cuarenta

Existen mujeres de cuarenta años que son primerizas en este proceso de gestación. Aunque las posibilidades de embarazarse son bajas, es importante que conozcan los riesgos de un embarazo a los cuarenta. Las mujeres tienden a planear sus embarazos en un rango…

Lo que debes saber sobre VPH y embarazo

Antes de hablar de VPH y embarazo, es importante definir esta afección. El virus de papiloma humano (VPH) es una de las enfermedades de trasmisión sexual más frecuentes. Afecta a hombres y mujeres por igual y no presenta mayores síntomas.…

Descubre los dispositivos de control de la fertilidad

En la actualidad existen diversos tests y aplicaciones móviles de control de la fertilidad. Estos ayudan a las mujeres a conocer mejor el funcionamiento de su organismo. Antes solía ser un asunto incómodo e, incluso, tedioso, ya que había que realizar…

Reflujo del embarazo: qué hacer para evitarlo

El reflujo del embarazo es uno de los síntomas que se presentan con mayor frecuencia en esta etapa. Recibe también el nombre de pirosis. En este artículo te explicamos qué es, así como algunos consejos muy efectivos para prevenirlo y…

Cómo alimentarse durante el embarazo

Durante el embarazo, lo importante es la calidad de los alimentos de la dieta. De hecho, la ingesta indiscriminada de alimentos puede provocar un problema. Debes tener en cuenta que la clave está en el valor nutricional de los alimentos que…

Tips para llevar mejor el calor durante el embarazo

La llegada de un nuevo bebé supone un tiempo de espera maravilloso. Sin embargo, durante el proceso se viven algunos síntomas molestos. Vómitos, mareos, dolores y el peso del vientre son solo algunos de los más usuales. Además de estas molestias, muchas…

Los 6 mejores ejercicios para mujeres en el embarazo

Los ejercicios para el embarazo son muy beneficiosos para la salud. Numerosos estudios sugieren que podría reducir el riesgo de desarrollar diabetes gestacional y preeclampsia. Además, obstetras y ginecólogos recomiendan hacer de 20 a 30 minutos de actividad física moderada tres veces…

No tener amigos es malo para la salud

En esta época donde las redes sociales nos muestran perfiles con cientos de amistades nos damos cuenta de que, en realidad, no estamos rodeados de tantas personas en las que podemos confiar. Por eso, no tener amigos es algo que…

¿Cómo elegir el cochecito para el bebé?

Elegir un cochecito para el bebé es una decisión importante a tomar. Dependiendo de la calidad del mismo, se le podrá proporcionar más o menos confort y movilidad al pequeño. A día de hoy, es posible encontrar diversas opciones disponibles…

¿Cómo se produce la leche materna?

Las mujeres embarazadas suelen percibir rápidamente los cambios en la apariencia y en la sensibilidad de sus senos. No obstante, mucha gente todavía desconoce el proceso fisiológico por medio del cual se produce la leche materna. Por ello, hoy proponemos…

Deja que tus hijos se equivoquen

Como padres, debemos, con toda razón, sentirnos responsables por nuestros hijos. No obstante, también es importante aprender a discernir hasta qué punto los beneficiamos. A menudo, se olvida que es necesario permitir que los hijos se equivoquen y aprendan por…

El miedo a la cesárea en el parto

El miedo a la cesárea en el parto es algo muy frecuente entre las embarazadas, especialmente entre las primerizas. Por lo general, esto viene infundado por prejuicios y falta de información. No obstante, hay que tener en cuenta que, en…