Maternidad

En esta sección te facilitamos los mejores consejos, datos y avances científicos sobre el embarazo, la crianza y la educación de tus pequeños. Alimentación, trucos, enfermedades, técnicas de gestión emocional, resolución de conflictos, comunicación con tus hijos adolescentes… Todo lo que te has preguntado alguna vez sobre la maternidad lo encontrarás en esta sección.

Vitaminas necesarias en el embarazo

La alimentación en el embarazo es de vital importancia. Esta tiene que cubrir unas necesidades nutricionales y energéticas específicas. Es necesario elegir una buena alimentación, para nutrir no solo a la madre, sino también al feto. Así, garantizamos un estado óptimo de…

¿Cómo puedo ayudar a mi hijo a dormir mejor?

Los bebés y los niños tienen diferentes necesidades de sueño, y si no duermen lo suficiente los padres deberán valorar cómo puede dormir mejor. Hay ciertos valores mínimos que son necesarios en función de la edad del niño y que…

La obesidad infantil, ¿cómo evitarla?

La obesidad infantil es uno de los problemas de salud más importantes del siglo XXI. La OMS (Organización Mundial de la Salud) la considera una verdadera epidemia pues los casos se han triplicado en pocos años. Por eso, es necesario…

Mi bebé tiene un sarpullido, ¿qué es?

Es bastante normal que a nuestro bebé le haya aparecido un sarpullido en la piel o una erupción cutánea. Estos problemas dérmicos suelen ir acompañadas de escozor y, en algunos casos, de dolor. Descubre en este artículo cómo curarlos y…

¿Cómo afrontar las náuseas durante el embarazo?

Cuando una mujer se queda embarazada sufre muchos cambios en el cuerpo y numerosos los síntomas relacionados con estos cambios. Uno de los síntomas más típicos y molesto del primer trimestre son las náuseas y los vómitos. Este síntoma suele…

Los beneficios de la lactancia materna

Los días próximos al parto, la futura madre tiene una decisión importante que tomar, debe elegir si amamanta a su hijo o le alimenta con leche artificial. Es una decisión importante, sobre todo si la madre es primeriza, pues la…