Mi pareja me miente: ¿Cómo actuar?

Si tu pareja te miente debes valorar la magnitud del suceso para saber cómo actuar y si vas a ser capaz de perdonar esa traición y pasar página.

En ocasiones oímos comentarios del tipo: “mi pareja me miente” y lo más difícil en esas situaciones es saber cómo reaccionar. Por pequeñas o insignificantes que parezcan esas mentiras, de igual modo, rompen la confianza.

A veces parecen actitudes infantiles, pero en realidad esconden mucho más que eso. Las mentiras de cualquier índole solo ocasionan daño en las relaciones. Un dolor profundo para ese ser que comparte su vida y sus emociones y se siente traicionado en lo más profundo.

Mi pareja me miente: ¿Cómo debo actuar?

Lo principal es estar seguros de que esto es así y no se tratan de meros rumores. Es decir, hay que tener todas las pruebas, porque de seguro negarán los hechos desde el inicio. Pero además, porque si no se tratase de un acto verdadero estarían rompiendo un lazo al desconfiar en vano.

Algunas personas tienen tendencia a manejarse con mentiras o verdades a medias. Para ellos resulta natural y quizá, no entiendan las consecuencias que pueden acarrear. Por lo tanto, aquí hay algunos tips para actuar cuando descubren estas actitudes.

1. Tranquilidad

Se torna difícil, con el enojo o la desilusión, mantener la calma. De igual manera, es necesario que así sea para no terminar en un conflicto más grave aún. Es muy sencillo comprender que de una reacción agresiva no se obtiene nada positivo, así que paciencia.

Para lograr solucionar la situación y obtener lo que se espera del compañero hay que idear un plan. El primer paso debe ser controlar los impulsos y poner en funcionamiento la razón.

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2. Momento y lugar

Hay que pensar y generar un momento que sea propenso para conversar sin interrupciones. Asimismo, es importante el lugar donde vayáis a plantear la situación para que no se perciba como un ataque.

No es lo mismo aparecer a su oficina en plena reunión de trabajo, que ir a un bar o a una plaza solos. Todo se relaciona con el dominio de las emociones y la posibilidad de planificar.

3. Diálogo

Cuando estén más apaciguados los ánimos hay que sentarse a conversar con la pareja sobre lo sucedido. Antes de acusar, es mejor preguntar de manera asertiva cómo fueron los hechos.

Hay que brindar la oportunidad de salir de esa zona de mentiras y dar su versión. Al escuchar, se puede llegar a una conclusión para saber a qué se debe o lo grave que es la mentira.

4. La inmediatez

Al enterarse de que la pareja nos ha mentido, es mejor no dejar pasar demasiado tiempo antes de hablar. De lo contrario, se va acumulando una especie de resentimiento que solo contribuye a la tristeza y el enfado.

Si no confiesa por sus propios medios, es necesario decirle lo que ya sabe y atender el tema entre los dos. El tiempo no borra esas heridas y la confianza hay que restablecerla cuanto antes.

5. La expresión de los sentimientos

No todas las personas son iguales ni tienen las mismas expectativas o maneras de cuidar una relación. Entonces, explicarle a quien nos miente lo que eso nos provoca puede ayudar. Quizá, no sepa el dolor que causa y podemos acordar juntos un cambio en su accionar.

Sacar a la luz ese malestar también ayuda a liberarse de las energías negativas. Es desahogarse y dejar un espacio abierto para volver a empezar, juntos o no, pero saludablemente.

6. Mi pareja me miente: ¿Puedo perdonar?

Una vez conocida sus explicaciones, se pueden llegar al perdón. Al fin y al cabo, nadie es perfecto y si muestra arrepentimiento es posible dar otra oportunidad. Es cierto que no se olvida tan fácil del sufrimiento causado, pero con el tiempo se logra.

Lo que debéis hacer es negociar el cómo actuaréis a partir de ahora, para evitar otros conflictos de este tipo. Quizá, al conocer el porqué, encuentren que ambos deben modificar algunas conductas.

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Mi pareja me miente: ¿Espero que cambie?

Al conversar sobre los motivos por los cuales la pareja miente, en cualquier tipo de circunstancias, pueden detectar quién debe cambiar.

Lo más probable es que las decisiones y las modificaciones tengan que darse por parte de ambos. Pero eso solo puede determinarse mediante la palabra y la sinceridad en el habla.

A veces ,el miedo a las discusiones, las diferencias de pensamientos o el desconocimiento mutuo ocasionan que se mienta sin querer hacer daño. En otras ocasiones, si la persona miente de manera consciente y planificada, quizá se necesite tomar otra determinación.