La moda del DIY (hazlo tú mismo) y sus beneficios para tu salud

Este artículo fue redactado y avalado por la psicóloga Valeria Sabater
· 10 abril, 2015 · Última actualización: 18 enero, 2019 18 enero, 2019
Conoce todos los aspectos positivos de la moda del DIY, uno de los hobbies más comunes y beneficiosos para la salud. descubre porqué en este artículo.

Es posible que ya hayas oído hablar del la moda del DIY. Este término se conoce más comúnmente como “hazlo tú mismo”, o en inglés, “Do It Yourself”. En los últimos años se ha alzado como todo un fenómeno social.

En sí, consiste en animarnos a elaborar desde originales piezas de ropa, utensilios para el hogar o para nuestra belleza cotidiana. Siempre mediante el ingenio, la habilidad y mucha imaginación.

¿Quién puede resistirse? Son muchas las personas que disfrutan de estas prácticas, las cuales son ya algo más que un simple pasatiempo. Nos entretienen y son, además, medios muy económicos con los que obtener desde preciosos bolsos o cojines de “crochet” hasta peluches, tapices, u originales objetos elaborados con materiales reciclados.

¡Las ideas son infinitas! Propuestas llenas de originalidad y fantasía que, a su vez, nos aportan grandes beneficios para nuestra salud física y emocional. En este sentido, hoy queremos hablarte de la moda DIY y de todo lo que puede hacer por ti.

Entendiendo un poco más la moda del DIY

Entendiendo un poco más la moda del DIY

Generalmente, se suele decir que la moda DIY es un movimiento “anticapitalista”. Este, ante todo, busca escapar de los estereotipos y el consumismo irracional. En cierto modo, ya sabes de lo que hablamos. ¿Cuántas veces has entrado, por ejemplo, a una tienda de complementos y has acabado comprando más de la cuenta?

En realidad, muchos de esos objetos, ya sean bolsos, pendientes, cajitas para guardar cosas, entre otros, son cosas que podríamos hacer nosotras mismas.

Ahora bien, nos hacen falta buenos materiales. De ahí que, en cierto modo, “no sea tan económico”. Sin embargo, aún así, el ahorro es considerable.

Veamos más datos:

Revistero con antigua persiana (DIY)

  • La moda del DIY busca ahorrar dinero y favorecer el que las personas sean más autónomas en su vida diaria.
  • El DIY también se aplica, por ejemplo, a reparar averías en la fontanería o la electricidad, a restaurar un mueble, a elaborar un jardín. Prácticas donde usar nuestras manos y nuestra capacidad, sin “consumir”.
  • Otro de los principios del DIY es conservar el medio ambiente. Una base esencial es que, siempre que nos sea posible, utilicemos material que podamos reciclar o reutilizar. Como es el caso del vidrio, el cartón o el plástico.
  • Esta moda ha conseguido, a su vez, algo interesante: corregir la idea de que el bricolaje es una práctica exclusivamente masculina. A día de hoy, el DIY ha supuesto todo un fenómeno femenino. “Somos nosotras mismas quienes lo hacemos”. No importa que sean labores de carpintería, de artesanía, o incluso de construcción.
  • Este fenómeno ha salido también del ámbito privado para alzarse como un movimiento mercantil. Es decir, muchos han encontrado un medio con el que ganarse la vida. Hoy en día, se aprecia más lo “hecho a mano”. Objetos elaborados con arte, calidad y que, a su vez, son exclusivos.
  • Cada vez están creciendo más portales donde no solo se enseña a otros a elaborar sus propias creaciones, sino que también se venden.

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Beneficios para la salud de la moda del DIY

Materiales para trabajar en función de DIY

Tener esta afición nos va a ayudar mucho para relativizar problemas y aliviar ese estrés que, en ocasiones, no sabemos cómo gestionar.

Pocas cosas pueden ser tan satisfactorias como ejercer una tarea a través de las manos. Con ello, vemos que somos capaces de crear y “producir” algo mediante nuestro esfuerzo e imaginación. La moda del DIY nos ayuda tanto a ahorrar dinero como a sentirnos útiles.

  • Ser capaz de restaurar y decorar una caja para que los niños guarden sus juguetes es muy gratificante.
  • Y más aún, ¿imaginas poder instalar tú misma un grifo? ¿O confeccionar una lámpara? ¿O hacer un original sillón, con su tapiz incluido? ¡Es fabuloso! Mejoramos nuestra autoestima y capacidad de logro.

Planear un proyecto, diseñarlo, buscar las piezas, construirlo y, finalmente, verlo terminado, requiere unos increíbles procesos mentales. Estos ayudan a mejorar nuestra memoria e imaginación.

Toda tarea manual nos ayuda a mover las manos, los brazos, a mantenernos activas mentalmente y físicamente. Mejoramos la movilidad de los dedos y articulaciones. Especialmente esas que suelen resentirse, por ejemplo el túnel carpiano o los hombros.

Bien, aparte del aspecto del ahorro de dinero, es beneficioso usar diariamente productos que han sido elaborados de modo artesanal con materiales que nosotros hemos controlado en todo momento.

  • Seguro que ese jersey que has hecho no contiene pinturas perjudiciales ni tintes dañinos.
  • Esa caja de cartón con seguridad no tiene pinturas nocivas que tus hijos pequeños puedan ingerir.
  • Si buscas materias primas de calidad, estarás cuidando siempre de tu salud.

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Ahora dinos…

¿Eres tú también una fanática de la moda del DIY? Si no es así, ya lo sabes: empieza hoy mismo.