La negación en la adicción

13 diciembre, 2019
Este artículo fue redactado y avalado por el médico Leonardo Biolatto
La negación en la adicción es inevitable. Gran parte del tratamiento para las adicciones comienza intentando revertir esa negación para llegar al abordaje concreto. Te contamos en este artículo cuáles son las formas de la negación y sus ramificaciones.

Ex adictos y profesionales del tratamiento de las dependencias coinciden en que siempre hay negación en la adicción. Es más, se postula que parte del éxito macabro que tienen las adicciones para perpetuarse está en el sistema de negación.

Pero para llegar a hablar de la negación tenemos que entender qué es una droga. La comunidad científica define a la droga como una sustancia que actúa en el sistema nervioso central creando abuso o dependencia.

Del mismo modo, la adicción es un proceso patológico de abuso y dependencia de algo. Puede ser adicción a una droga como sustancia, o a situaciones como el trabajo.

Sea como sea, el resultado final es la alteración de la calidad de vida de la persona. El adicto modifica su entorno, sus relaciones, sus vínculos, su manera de pensar, para adaptarse a la sustancia o a la situación que lo tiene intoxicado.

La negación en la adicción viene a proteger esa dependencia. Negando, el adicto se desvincula de la realidad y puede fabricar un mundo paralelo donde imagina que la adicción no es perjudicial.

Quienes no han sido adictos ni trabajan en el abordaje de las adicciones, difícilmente comprenden la negación. A veces, se asume que es una excusa de quien padece adicción para no trabajar sobre su recuperación. Pero lo cierto es que la negación ni siquiera es entendida por el mismo adicto.

Ex adictos dan cuenta de que, en medio de la dependencia, se les hacía imposible imaginar que estaban negando. Era natural para ellos justificar las alteraciones en las que se encontraban sumergidos.

Las formas de la negación en la adicción

Paciente con negación en la adicción
Los pacientes con negación en la adicción ni siquiera son conscientes de su problema.

La negación en la adicción toma diferentes expresiones. No es sólo el mecanismo de mentira sobre la realidad. Podemos asegurar que es mucho más complejo de lo que imaginamos, y por ello es tan difícil el abordaje de las dependencias.

Entre las formas de la negación tenemos:

  • Negación simple: es la modalidad que más fácilmente identificamos. Consiste en negar la existencia de las consecuencias negativas que tiene la adicción sobre la vida diaria.
  • Justificación: al justificar, el adicto encuentra una explicación argumental para la adicción. Basándose en hechos o situaciones se autoconvence de que la dependencia es el único camino.
  • Racionalización: de la mano de la justificación consiste en otorgarle argumentos a la dependencia que la hagan lógica, cuando no lo es.
  • Minimización: es básicamente quitarle importancia a las consecuencias negativas de la adicción, como si no tuvieran la repercusión real que tienen.
  • Futurización: es la negación de escape. El adicto ve el futuro como una vía para no pensar ni analizar el presente. Deja para un mañana que nunca llegará la posibilidad de escapar a la adicción.
  • Proyección: esta forma de la negación en la adicción está bien explicada en la ciencia psicológica. Proyectar es atribuir en un tercero cuestiones negativas que nos son propias. Trasladamos el problema hacia otro siendo nuestro problema.

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La negación en la familia

No sólo el adicto sufre el mecanismo de negación. Muchas veces es la familia y círculo íntimo del adicto quienes atraviesan un período de negación de la realidad. Esto dificulta aún más las posibilidades de encarar un tratamiento.

Toda familia con un adicto en su seno se vuelve disfuncional. Se altera el equilibrio familiar y se rompen los roles con el riesgo de que se deshaga la red de contención.

Se generan así procesos disfuncionales donde los parientes, quizás por no entender la enfermedad de la dependencia, aman y odian al mismo tiempo. En medio de esa confusión, se corta la comunicación y lo que debería hablarse no se habla. Allí ya estamos en la negación familiar.

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Abordaje de la negación en la adicción

Abordaje de la negación en la adicción
La psicoterapia es una de las medidas que se pueden abordar para hacerle frente a la negación en la adicción. Además, también es esencial la educación asociada a la salud.

La negación en la adicción no sólo está presente previa a un tratamiento de desintoxicación. La negación se prolonga durante casi toda la vida del adicto, como un fantasma que lo acecha.

A veces el paso del tiempo y la espiral de consecuencias negativas llevan a que el adicto reconozca su problema. Son situaciones límites que pueden resultar en un abordaje tardío.

Para un abordaje a conciencia de la negación en la adicción, evitando llegar al límite, existen alternativas:

  • Psicoterapia: las sesiones de psicoterapia son parte del proceso de acompañamiento de desintoxicación. Los profesionales de la psicología cuentan con herramientas para intentar revertir la negación.
  • Bitácora de comportamientos: para los adictos que ya han iniciado una desintoxicación puede ser útil un diario. En el mismo reflejan las situaciones cotidianas para luego analizar dónde apareció la negación.
  • Educación para la salud: las charlas, los folletos, las publicidades, los eventos que visualizan el problema de la adicción pueden despertar en las personas la necesidad de replantearse sus comportamientos. Ese replanteo puede ser el primer paso para salir de la negación.
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