Neuritis vestibular: remedios naturales para combatirla
La neuritis vestibular es una inflamación del nervio que lleva el mismo nombre. Este es el encargado de mandar mensajes de movimiento y equilibrio entre el oído interno y el cerebro. Por ende este se encuentra ubicado en el interior auditivo.
En este artículo repasamos cuáles son las causas y síntomas de esta afección, así como su diagnóstico y tratamiento. Algunos remedios naturales como la manzanilla, la menta o en jengibre nos pueden ayudar a aliviarla. ¡Sigue leyendo!
La neuritis vestibular
Causas
Para empezar, las causas por las que se puede presentar la neuritis o inflamación son variadas. A continuación te presentaremos algunas:
- Disminución del flujo sanguíneo en el oído interno.
- Exposición a agentes tóxicos.
- Exposición a sustancias alérgicas.
- Infección del sistema respiratorio o gastrointestinal.
Signos y síntomas
Los síntomas de esta afección son variados pero muy notorios. Entre estos encontramos:
- Ataques aislados de vértigo intenso.
- Náuseas.
- Vómitos.
- Falta de equilibrio y, por consiguiente, dificultad al caminar.
El trastorno desaparece poco a poco días o semanas después de este episodio inicial. Algunos pacientes tienen desequilibrio residual, sobre todo con los movimientos rápidos de la cabeza o del cuerpo. La neuritis vestibular no afecta la audición.
¿Cómo manejar este problema?
Ante estos intensos síntomas, lo mejor es mantener la calma y quedarse quieto, sin mover la cabeza ni intentar caminar. Si se está sentado debemos evitar ponernos de pie, ya que la situación nos puede llevar a una caída, que pueda resultar grave.
Por eso, cuando se siente el vértigo, es importante no moverse con demasiada rapidez. De ser posible permaneceremos sentados, mirando a un punto fijo.
Diagnóstico
La neuritis vestibular se diagnostica por la descripción de los síntomas que tenga el paciente y la exploración física. Por ello, deberemos acudir al médico si sospechamos que podemos padecerla.
Es conveniente realizar un examen otológico , así como una exploración neurológica completa. En ciertos casos, si existen dudas sobre una posible afectación de la audición se podría realizar una audiometría.
Remedios naturales para la neuritis vestibular
Jengibre
Es un gran intensificador del sistema inmunitario, tiene propiedades antiinflamatorias y estimula el sistema digestivo. Elimina la náuseas, los mareos y nos da una mejor estabilidad.
Ingredientes
- 1 raíz de jengibre (6 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- En primer lugar, en un recipiente calentaremos el agua y, cuando llegue a ebullición, agregaremos el jengibre y dejaremos infusionar durante 2 minutos más.
- Pasado el tiempo indicado, retiramos y dejamos reposar por 5 minutos.
Manzanilla
Su flor tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Alivia el malestar estomacal, las náuseas y el vómito. Por ello, nos ayudará a aliviar los síntomas de la neuritis vestibular.
Ingredientes
- 2 bolsas de té de manzanilla
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Para empezar, en un recipiente calentaremos el agua y añadiremos las bolsitas de manzanilla cuando hierva.
- A continuación, retiraremos del fuego y dejaremos reposar unos minutos.
- Se recomienda beber tibia, tres veces al día.
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Albahaca
No solo es una planta aromática en gastronomía. Sus propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y antioxidantes la convierten en un remedio natural de mucha ayuda para combatir el vértigo.
Ingredientes
- 1 cucharada de albahaca (8 g)
- 1 taza de leche (250 ml)
Preparación
- Para empezar, hervir la albahaca en la taza de leche.
- Después, beber, preferiblemente, en las noche, antes de ir a la cama.
- Para obtener los resultados esperados deberemos consumir este remedio durante, por lo menos, dos semanas.
Menta
La menta es una planta con infinidad de propiedades muy útiles para aliviar diferentes enfermedades que pueden afectar a nuestro organismo. Es un remedio ideal contra las náuseas.
Ingredientes
- 1 cucharada de hojas secas de menta (8 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- En primer lugar, llevaremos el agua a ebullición y añadiremos las hojas de menta.
- A continuación, dejaremos reposar tapado durante 5 minutos y beberemos.
- Se recomienda tomarlo tres veces al día, media hora antes de cada comida.
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Ajenjo
Es considerado como uno de los mejores remedios estomacales. Elimina los gases, mejora y favorece la acción de los jugos gástricos, contrarrestando así el vómito y el mareo causados por la neuritis vestibular.
Ingredientes
- 1 cucharada de ajenjo (8 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Para empezar calentaremos el agua junto con el ajenjo.
- Cuando ya esté en ebullición, dejaremos a fuego lento 3 minutos más.
- A continuación, apagaremos y dejaremos reposar por 5 minutos.
- Tomaremos una taza en ayunas.
Salvia
Entre los múltiples beneficios de la salvia destaca su acción digestiva. Esta planta medicinal actúa como depurativo y estimulante general del organismo.
Ingredientes
- ½ cucharada de hojas de salvia secas (4 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Añadiremos la salvia en una taza de agua hirviendo y dejaremos infusionar durante unos minutos.
- Se recomienda tomar esta infusión todas las mañanas al levantarse.
Gracias a nuestros remedios naturales, tenemos muchas alternativas para tratar los síntomas de las dolencias que se nos presentan. No te quedes sin aprovechar los beneficios de cada uno de ellos.
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