Cómo preparar un jabón natural de perejil para atenuar las manchas del rostro

Según los expertos de la FEN, el perejil fresco tiene muchas más propiedades y sabor que el seco. De hecho, pierde fácilmente sus propiedades. Se aconseja, por ello, en caso de disponer de perejil fresco.
Cómo preparar un jabón natural de perejil para atenuar las manchas del rostro
Carlos Fabián Avila

Revisado y aprobado por el médico Carlos Fabián Avila.

Última actualización: 31 mayo, 2023

A la hora de emparejar el tono de la piel y eliminar manchas o pecas, lo más recomendable es consultar con el dermatólogo, pues el profesional es quien mejor puede determinar qué es lo más adecuado para cada caso. De manera adicional, hay quienes consideran el uso de ciertos elementos, como el jabón natural de perejil.

A continuación te comentaremos la receta de este complemento que se propone para el cuidado de la piel y otros aspectos interesantes en torno al mismo.

Eso sí, ante todo, ten en cuenta que siempre debes seguir las indicaciones del dermatólogo. A la par de ello, deberás mantener buenos hábitos de vida. Para tener una piel sana, no debes apoyarte solamente en la aplicación de un remedio o un producto en concreto.

Más acerca del jabón natural de perejil

El perejil puede ser un ingrediente para laborar jugos saludables.

El jabón natural de perejil es un producto que combina las propiedades de esta hierba tan común con otros ingredientes saludables.

Según datos de la Fundación Española de la Nutrición (FEN), el perejil es una fuente de proteínas, fibra, calcio, hierro, potasio, vitamina A, folatos tiamina, flavonoides, miristicina y apiol. Por ello, hay quienes consideran que puede tener un buen potencial como producto para cuidar la piel. 

Se considera que puede ayudar a limpiar a profundidad los poros, remover la piel muerta y, a su vez, atenuar las manchas. También se cree que por su contenido de flavonoides y vitamina C podría favorecer la producción de colágeno y elastina, que son esenciales para la salud de la piel.

Receta del jabón natural de perejil

Jabón natural de perejil

El jabón de perejil se elabora a partir de la combinación de este vegetal con ingredientes sanos para la piel como es el caso de: la avena, el té verde, la leche y la miel de abejas.

Según se cree, esta mezcla tendría propiedades aclarantes, exfoliantes y reparadoras. Por ello, cuando se utiliza de forma regular  podría ayudar a mejorar el aspecto de la piel, en concreto, reduciendo las impurezas y emparejando el tono de la piel.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de leche en polvo (20 g)
  • ½ taza de infusión de perejil (125 ml)
  • ½ taza de infusión de té verde (125 ml)
  • 2 cucharadas de harina de avena (20 g)
  • 6 cucharadas de jabón de glicerina (60 g)
  • 2 cucharadas de miel de abejas orgánica (50 g)

Preparación

  • Utiliza dos o tres cucharadas de las plantas para preparar sendas infusiones, con media taza de agua cada una.
  • Una vez estén tibias o a una temperatura adecuada, incorpora la leche en polvo, la harina de avena y las cucharadas de miel.
  • Luego, mezcla todo con la ayuda de un utensilio de madera y remueve hasta obtener una pasta homogénea.
  • Aparte, toma el jabón de glicerina y ponlo a derretir al baño María.
  • Cuando esté líquido, apaga el fuego y mézclalo con los demás ingredientes hasta que se enfríe.
  • Pasa el producto a los moldes que desees y déjalo reposar durante 2 o 3 horas para que se solidifique.

Modo de aplicación

Mujer lavándose el rostro en el lavamanos
  • Dado que es un jabón casero, no se debe remojar en agua porque pierde su consistencia con más facilidad.
  • En lugar de esto, humedece las manos y frótalo hasta obtener espuma.
  • Asegúrate de tener la piel libre de maquillaje.
  • Frota el producto sobre las áreas manchadas del rostro y déjalo actuar 5 minutos.
  • Enjuaga con agua fría y utilízalo, como mínimo, 4 veces a la semana.
  • Complementa su aplicación con el uso diario de una crema hidratante y protector solar.

Aunque se dice que este sencillo jabón casero puede contribuir con la salud de la piel, lo más recomendable es consultar con el dermatólogo antes de comenzar a aplicarlo, ya que el profesional puede determinar con mayor precisión qué es lo más adecuado para la piel.


Todas las fuentes citadas fueron revisadas a profundidad por nuestro equipo, para asegurar su calidad, confiabilidad, vigencia y validez. La bibliografía de este artículo fue considerada confiable y de precisión académica o científica.


  • Medically reviewed by Debra Rose Wilson. Written by Kathryn Watson. (2019). How Applying Honey to Your Face Can Help Your Skin.
  • Pauline McLoone, Afolabi Oluwadun, Mary Warnock, Lorna Fyfe. Honey: A Therapeutic Agent for Disorders of the Skin. (2016).ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/
  • A randomized, assessor-blinded, comparative study to evaluate the efficacy and safety of oat extract-based moisturizer in adult individuals with dry skin. (2018).cdriadvlkn.org/article.asp?issn=2542-551X;year=2018;volume=2;issue=2;spage=58;epage=63;aulast=Sacchidanand
    • The WebMD Archives. Green Tea Could Be Good for Your Skin, Study Finds.webmd.com/beauty/news/20000817/green-tea-could-be-good-for-your-skin-study-finds#1
  • Stephe, Augusta Georgia. Green tea and the skin. citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.522.3769&rep=rep1&type=pdf

Este texto se ofrece únicamente con propósitos informativos y no reemplaza la consulta con un profesional. Ante dudas, consulta a tu especialista.