Las maravillosas propiedades curativas del llantén

Aydee Castaño · 28 octubre, 2019
Aunque no suele tener efectos adversos, es importante consultar con un especialista antes de tomarlo si tenemos alguna alergia. Además, se debe evitar su consumo en caso de embarazo y lactancia.

El Llantén, Plantago major o Plantago lanceolata, es una planta medicinal perenne que, a menudo, se encuentra en países de Europa y América, especialmente en ambientes húmedos. ¿Conoces sus propiedades?

En la medicina natural se emplean tanto sus hojas verdes como sus semillas. Además, hay quienes la usan en diferentes preparaciones como sopas, guisos, purés, etcétera. Descubre más al respecto.

Propiedades medicinales del llantén

Como muchas otras plantas, el llantén ha sido foco de diferentes investigaciones. Gracias a esto, en la actualidad hay estudios que respaldan muchas de las propiedades medicinales que se le atribuyen. Por ejemplo, un estudio publicado en Biomedicine and Pharmacotherapy determinó que el llantén contiene:

  • Flavonoides
  • Alcaloides
  • Terpenoides
  • Derivados de ácido fenólico
  • Glucósidos iridoides
  • Ácidos grasos
  • Polisacáridos
  • Vitaminas

Por lo anterior, y según esta misma investigación, la planta ejerce efectos positivos como curador de heridas, agente antiulcerativo, antidiabético, antidiarreico, antiinflamatorio, antibacteriano y antiviral. 

Beneficios del llantén

Por las muchas propiedades medicinales que se atribuyen a esta planta, también podemos destacar una serie de beneficios que le brinda a la salud. Si bien no es una planta milagrosa, y tampoco remplaza los tratamientos médicos, en algunos casos podría ser un buen coadyuvante.

Eso sí, es conveniente consultar al médico antes de tomarla, pues no está exenta de causar efectos secundarios o interacciones con otros medicamentos. ¡Tenlo en cuenta!

Combate infecciones virales

Con frecuencia, el llantén es empleado para combatir infecciones virales comunes, como la gripe y el resfriado. De acuerdo con una investigación publicada en Antiviral Research, esto se debe principalmente a su contenido de compuestos fenólicos, especialmente el ácido cafeico, que tienen actividad antiviral.

Ayuda a proteger el hígado

Las semillas de llantén han mostrado efectos positivos contra la hepatotoxicidad. Un estudio publicado en la revista médica Indian Journal of Pharmacology encontró que la planta es antiinflamatoria y, además, hepatoprotectora. Por supuesto, se requieren más evidencias para confirmar estos efectos.

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Contribuye a combatir las piedras renales

Por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, el llantén también puede contribuir a combatir las piedras renales. En concreto, podría ayudar a evitar su crecimiento. Según un estudio publicado en Malaysian Journal of Medical Sciences, los extractos de esta planta fueron superiores que el alopurinol y el citrato de potasio para inhibir el tamaño del cristal de oxalato de calcio in vitro.

Otros beneficios del llantén

heridas

Según lo recopila una investigación publicada en Journal of Ethnopharmacology, el llantén también sirve para:

  • Curación de heridas.
  • Enfermedades cutáneas.
  • Problemas de circulación e hipertensión.
  • Niveles altos de azúcar en la sangre.
  • Problemas digestivos.
  • Alivio del dolor.

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¿Cómo se puede tomar el llantén?

El té de llantén es muy fácil de preparar:

  • Hervir agua, verterla en una taza y agregar una cucharada de hojas verdes o secas.
  • Taparla y dejarla reposar por diez minutos.
  • Colar y tomar una o dos veces al día.

Con las hojas frescas también se puede preparar jugo:

  • Poner en la licuadora una taza de agua fría y dos cucharadas de hojas picadas y licuar muy bien.
  • Colar para tomarlo en ayunas.

Usos y aplicaciones tópicas

  • Se puede aplicar a nivel tópico en las partes afectadas como cataplasma. Las hojas del llantén se utilizan calentándolas para luego ponerlas sobre las partes afectadas, ya sea por heridas, inflamaciones, úlceras o picaduras de insectos.
  • Sus semillas se emplean en infusión como remedio complementario contra los parásitos.
  • La infusión, en general, contribuye a reducir molestias digestivas como la diarrea.
  • Tomada en té o añadida en las comidas ayuda a disfrutar sus demás propiedades.

Efectos secundarios del llantén

En general, el llantén administrado por vía oral no tiene ningún efecto secundario. Sin embargo, debe ser evitado por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Tampoco debe administrarse en niños pequeños. En caso de enfermedades o estar bajo otro tratamiento, debe consultar al médico.

 

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