Propiedades de los diferentes tipos de té

Este artículo ha sido verificado y aprobado por Sofía Quintana el 11 marzo, 2019
Carolina Betancourth · 17 diciembre, 2014

Son muchas las variedades de té que existen en el mundo, igual de variables son sus beneficios, formas de preparar e incluso sus colores. ¿Te gusta tomar esta bebida?

A continuación te presentamos los diferentes tipos de té que hay y sus respectivas propiedades. ¡Sigue leyendo!

Diferentes tipos de té

No podemos negar que el cuerpo pide aquella bebida china que tiene muchos años de tradición. Además, cada vez conocemos más la gran variedad de infusiones que existen. Estas nos deleitan con diferentes sabores, olores y colores.

No obstante, no podemos olvidarnos de sus propiedades medicinales. Cada uno de estos tipos te sorprenderá por su alto poder curativo para mejorar diferentes dolencias. Sin embargo, estas son solo orientativas, por lo que no sustituyen a ningún tratamiento médico ni a un estilo de vida y una alimentación saludable.

Blanco

Este tipo de infusión es muy inusual. Esto se debe a que los huertos son sembrados bajo la sombra de las montañas. De esta manera se evita la generación de la clorofila.

La principal cualidad del té blanco es que posee una mayor cantidad de antioxidantes que cualquier otra variedad. Gracias a esto, esta infusión combate el envejecimiento de la piel.

Además, también ayuda a aumentar la concentración y por último favorece la eliminación de grasas. Se dice que era el que más usaba el emperador y sus visitas.

Azul

Te azul adelgazar

Cuando hablamos del té azul hablamos del punto medio entre el verde y el negro. Esto se debe a que su sabor es similar al del verde, pero sin aquella sensación de hierba pastoril en el paladar. Por otra parte, la similitud con el té negro yace en el color.

Esta variedad es muy beneficiosa con respecto al sistema inmunitario. Beberla refuerza las defensas. Además de eso, ayuda también a reducir los niveles de colesterol, combate la hipertensión arterial y por último contribuye a la limpieza de la piel.

Amarillo

El té amarillo se da una vez recolectadas todas las hojas y dejadas fermentar. De este modo adquiere su pintoresco color.

Esta infusión aporta una gran cantidad de ácido fólico y vitaminas como la B, la B1, la B2 y la famosa vitamina C. También ayuda a retardar el envejecimiento celular y, a su vez, contribuye a prevenir los problemas de visión.

A pesar de sus beneficios, esta variedad tiende a manchar los dientes. Por ello, se recomienda lavarlos cada vez que se ingiere el mismo.

Negro

Té negro

¿Lo has escuchado? Tu respuesta debe ser sí, porque si hablamos del té negro, hablamos del más famoso en occidente. Este recibe su nombre porque sin verterlo en el agua hirviendo sus hojas ya son negras.

Siguiendo con esta bebida debemos decir que se gradúa en tres categorías, las cuales son: Ceilán, Assam, y Darjeeling. Los ingleses dicen que la última categoría es la de mejor calidad. Este tipo de té es diurético, estimulante casi como una taza de café y también es un antioxidante.

Verde

Ahora hablamos del té verde. Su color se debe a que es recogido cuando aún contiene clorofila y es secado de manera rápida. También debemos decir que es el segundo más popular en todo el mundo.

El té verde es un vaso dilatador. También posee propiedades diuréticas y altas cantidades de flúor (esto ayuda a conservar la salud mental).

Rojo

Té rojo

El valor del té rojo varía según el tiempo que haya sido procesado. Su color se debe a que es secado sobre tiestos de cobre.

Esta bebida tiene una gran virtud y esa es su capacidad de aumentar el metabolismo. Esto contribuye a perder peso de manera rápida. También ayuda a desintoxicar el cuerpo y a subir la autoestima o el ánimo.

A pesar de sus grandes beneficios, esta infusión no se recomienda a mujeres gestantes, niños y personas con tratamientos médicos muy extenuados. Esta bebida tiene efectos sobre las reacciones químicas de las células.

Rooibos

Esta bebida se extrae del arbusto rooibos; ahí viene la parte curiosa y es que en realidad el rooibos no es un té como tal. Sin embargo, se le conoce así gracias a su parecido. De hecho, este aparece en la clasificación de estas bebidas porque se le comercia como tal.

El rooibos es muy beneficioso con respecto a la salud. No contiene cafeína, a diferencia de los otros, y esto contribuye a la relajación del sistema nervioso.

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