Cómo tomar el propóleo ante los primeros síntomas de gripe y resfriado

Elena Martínez · 1 diciembre, 2017
Descubre en este artículo cuáles son las propiedades del propóleo y de qué manera debes ingerirlo cuando empieces a sufrir los primeros síntomas de gripe y resfriado.

El propóleo es un antibiótico natural excelente para tratar a alguien que sufra los primeros síntomas de gripe y resfriado. Cuando empecemos a tener dolor de garganta, mucosidad, tos o fiebre es el mejor momento para comenzar a tomar este remedio y conseguir un alivio casi inmediato.

No obstante, debemos saber cómo hacerlo para que el resultado sea lo más efectivo posible. Descubre en este artículo cuáles son las propiedades del propóleo y de qué manera debes ingerirlo cuando empieces a sufrir los primeros síntomas de gripe, resfriado u otros trastornos.

Primeros síntomas de gripe y resfriado

Para empezar, la clave para solucionar de manera efectiva y natural la mayoría de trastornos leves que podemos sufrir todos, en cualquier momento del año, consiste en prevenir. Debemos tratar con rapidez sin esperar a que la enfermedad se agrave.

Ante los primeros síntomas de gripe y resfriado debemos acudir a nuestros remedios. En ese momento actuarán de manera eficaz y podremos evitar tomar otros medicamentos más fuertes o con efectos secundarios.

Los primeros síntomas de gripe y resfriado son los siguientes:

  • Malestar general.
  • Fiebre.
  • Mucosidad y congestión.
  • Tos o estornudos.
  • Dolor de garganta.
  • Cansancio.

Ver también: El catarro o resfriado común

¿Qué son los antibióticos naturales?

Propóleo para prevenir los primeros síntomas de gripe

Los antibióticos naturales son alimentos o plantas medicinales que tienen propiedades antibióticas. Por ejemplo, el propóleo, el ajo, la cebolla, el limón o la equinácea. Al consumirlos de manera habitual, conseguimos fortalecer el sistema inmunitario y subir las defensas de manera natural para prevenir enfermedades.

Los antibióticos convencionales, por el contrario, causan alteraciones en la flora bacteriana intestinal. Además, dificultan -cada vez más- que nuestro cuerpo se defienda ante cualquier patógeno.

Por tanto, debemos tomar antibióticos siempre bajo supervisión médica. No obstante, podemos prevenir siempre de manera natural con el propóleo y otros alimentos medicinales.

El propóleo

Propóleo para prevenir los primeros síntomas de gripe

El propóleo es una resina que las abejas extraen de las plantas, las yemas de los árboles y otras fuentes de origen vegetal. La utilizan para recubrir y proteger sus colmenas. Entre sus componentes destacan las resinas y las ceras, así como ingredientes tan preciados como los flavonoides, minerales, vitaminas y aceites esenciales

Recomendamos adquirir un propóleo de alta calidad. Uno de los más famosos y efectivos es el propóleo verde, originario de Brasil. Esta variedad destaca por su fuerte sabor y su color oscuro, así como por un compuesto único, el Artepillin C. Este ha demostrado un efecto anticancerígeno y antitumoral.

No obstante, no se recomienda el tratamiento con propóleo en casos de asma bronquial alérgico. Tampoco cuando se tienen alergias a derivados de la abeja.

Beneficios para la salud

Propóleo para prevenir los primeros síntomas de gripe

El propóleo destaca por sus múltiples beneficios para la salud:

  • Tiene un alto poder antibiótico que nos protege de todo tipo de patógenos, bacterias, virus, parásitos y hongos. Además, no altera la flora intestinal y no implica ningún riesgo para la salud.
  • Fortalece y activa el sistema inmunitario.
  • Tiene virtudes antiinflamatorias y analgésicas que calman los estados de dolor.
  • En casos de inflamación de las vías respiratorias superiores podemos realizar gárgaras con agua y propóleo.
  • Es un excelente cicatrizante natural, por lo que podemos usarlo de manera tópica sobre quemaduras y heridas.
  • Equilibra la tensión arterial.
  • Tiene un alto poder antioxidante gracias a su contenido en flavonoides.
  • Previene la caries, las aftas bucales y los abscesos dentales.
  • Mejora el sistema circulatorio y la salud del corazón.
  • Puede mejorar algunos trastornos digestivos relacionados con la bacteria Helicobacter Pylori.
  • Además, equilibra los niveles de azúcar en sangre.
  • Por último, gracias a sus virtudes antiinflamatorias y antibacterianas podemos aplicarlo de manera tópica sobre el acné. También podemos mezclarlo con nuestra loción hidratante habitual.

Visita este artículo: ¿Sabías que estos alimentos aumentan la tensión arterial?

¿Cómo debemos tomarlo?

Remedio con propóleo, peladura de limón y miel para los primeros síntomas de gripe

Podemos tomar el propóleo de diferentes maneras según en qué fase de la enfermedad estemos:

  • A modo preventivo: 5 gotas en ayunas cada día. También podemos tomar caramelos de propóleo u otros preparados similares.
  • Ante los primeros síntomas de gripe o resfriado: 5 gotas cada hora.
  • A medida que notemos mejoría: 5 gotas tres veces al día.

Preparado especial

Por último, podemos tomar una combinación de los siguientes remedios, tanto a modo preventivo como para tratar los primeros síntomas. Además, es bien fácil. Solamente tenemos que mezclar los componentes y tomarlo.

  • 5 gotas de propóleo.
  • 1 cucharada de miel de abeja (20 g)
  • 1 cucharadita de polen molido (8 g)
  • 1 cucharadita de levadura de cerveza (5 g)
  • El jugo de un limón (50 ml)
  • El jugo de una naranja (100 ml)
  • Marcucci, M. C. (1995). Propolis: chemical composition, biological properties and therapeutic activity. Apidologie. https://doi.org/10.1051/apido:19950202
  • Sforcin, J. M. (2007). Propolis and the immune system: a review. Journal of Ethnopharmacology. https://doi.org/10.1016/j.jep.2007.05.012
  • Bogdanov, S. (2012). Propolis : Composition , Health , Medicine : A Review. Bee Product Science. https://doi.org/10.1111/j.1468-5957.2010.02187.x