Protector solar: ¿en loción, spray o crema?

Antes de escoger qué tipo de protector usar debes conocer cuál es el factor de protección solar (FPS) indicado para ti según tu tipo de piel.

En verano y en invierno, los expertos hacen hincapié en la necesidad de proteger la piel con el uso diario de un protector solar. Es necesaria incluso cuando las personas se encuentran en zonas cubiertas, porque se exponen a la radiación ultravioleta por períodos breves a lo largo del día.

“El sol nos da cuando paseamos, cuando estamos sentados en una plaza, cuando hacemos deporte. Hay que cuidarse de él con cabeza: no vale con ponerse una protección muy alta y pasarse todo el día al sol“, dice Anna Tuneu, dermatóloga y miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV).

Es importante el uso de un protector solar, pero ¿conoces cuál debe elegir? Existen muchas opciones con diferentes colores, tamaños y presentaciones. ¿Sabe cuál es la mejor para ti? Aquí despejaremos tus dudas y te ayudaremos a escoger el que mejor se adapte a tu estilo de vida.

Lo que debes saber sobre los protectores solares

Lo primero que conviene saber es que debes emplear un producto con el factor de protección solar adecuado. Rafael García Gutiérrez, uno de los fundadores de la Asociación para el Autocuidado de la Salud (ANEFP) asegura que “un buen fotoprotector tiene que ser resistente al sudor y al agua y no debe causar irritación”.

Los protectores resistentes al agua mantienen su nivel de protección 40 minutos después de inmersión en la playa o en la piscina. Luego de transcurrido este tiempo hay que volver a aplicar el producto.

Los que son a prueba de agua mantienen su nivel original 80 minutos después de la inmersión. Las personas que tienen niveles elevados de sudoración también deben volver a aplicar el protector para conservar el efecto.

El protector solar tiene la función de evitar el paso de la radiación ultravioleta sobre la piel. Estas fórmulas actúan como una pantalla y dispersan la radiación. Hay dos tipos de radiación ultravioleta: los rayos UVA y los rayos UVB. Los rayos ultravioletas causan distintos daños y aumentan el riesgo de cáncer de piel.

Existen protectores solares en diferentes presentaciones

Cada protector solar tiene características específicas adaptadas para cada tipo de actividad y parte del cuerpo. Las fórmulas en crema son más apropiadas para la cara y el escote; en spray es ideal para las personas que practican algún deporte y el uso de la loción es recomendable para todo el cuerpo. Conoce las cualidades de cada uno:

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Protector solar en spray

  • Es de fácil aplicación, la piel lo absorbe con facilidad y no deja efecto graso.
  • El spray permite alcanzar de manera fácil las zonas del cuerpo de difícil acceso.
  • Es ideal para las extremidades, el torso y cuero cabelludo.
  • Tienen efecto refrescante.

Protector solar en crema

  • La recomendación es que este tipo de protectores sea aplicado en pieles normales a secas, porque aportan un extra de nutrición.
  • Se puede usar tanto en el rostro como en el cuerpo.
  • Son ideales para las personas que prefieren usar un producto más untuoso en la piel.

Protector solar en loción

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  • Se adapta a todo tipo de pieles.
  • Su textura es ligera y de rápida absorción.
  • Es ideal para pieles normales.

Todas estas presentaciones son efectivas: en spray, crema o loción. Al usar spray, solo debes asegurarte de no dejar sin cubrir ninguna zona de tu cuerpo que esté expuesta al sol. Aplica suficiente cantidad y hazlo en lugares a resguardo del viento, porque podrías creer que lo aplicaste sobre la piel y realmente no es así.

Los protectores solares en spray suelen durar menos que la crema o loción. Por su textura, al vaporizarse y usarlos más a menudo se consumen más rápido. No se recomienda aplicar el protector solar en spray en el rostro, ya que puede resultar peligroso inhalarlo o que tenga contacto con los ojos.

La recomendación es utilizar una cantidad generosa de protector y el que mejor se adapte a tu tipo de piel y a la zona del cuerpo que lo requiera. En todos los casos se recomienda el uso de un filtro solar de amplio espectro, porque ofrecen mayor protección contra los rayos UVA y UVB.

Es importante elegir una textura ligera y, sobre todo, un filtro que te aporte mayor comodidad, que se adapte a la piel y a las necesidades al momento de salir de casa. Recuerda que en verano o en invierno es importante que protejas tu piel de la radiación ultravioleta y sus efectos negativos.

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