¿Qué es la tendinopatía glútea?
La tendinopatía glútea, también conocida como “bursitis trocantérea”, es una de las causas del dolor de cadera. Se produce por una inflamación en los tendones de la zona, que puede estar causada por diferentes factores. ¿Por qué surge este tipo de bursitis? ¿Cómo podemos solucionarla?
Como bien señala el artículo Bursitis trocantérea, la tendinopatía glútea suele estar causada por microtraumatismos de repetición. Por ese motivo, muchos deportistas, como los corredores de maratón, suelen sufrir esta afección.
El roce constante de la zona provoca que esta se resienta y que las bolsas serosas (bursa) se inflamen. No obstante, no hay que ser deportistas para padecer bursitis trocantérea. Existen algunos factores que pueden influir en su manifestación.
¿Quién puede sufrir tendinopatía glútea?
Ser deportista, correr maratones o jugar al fútbol puede predisponer a sufrir bursitis trocantérea. Sin embargo, existen otros factores que hacen que una persona sea susceptible de padecerla. Veamos algunos de ellos que, con un adecuado tratamiento, pueden evitar que esta afección haga acto de presencia.
- Obesidad. La presión en la zona debido al exceso de grasa puede hacer que la bursitis aparezca con mayor facilidad.
- Fibromialgia. La rigidez muscular que se manifiesta en esta enfermedad puede hacer que el roce de la zona cause una tendinopatía glútea.
- Artritis de cadera. Sin duda, este problema que causa inflamación de las articulaciones de la zona puede favorecer la aparición de la bursitis trocantérea.
- Gonartrosis. La degeneración del cartílago puede provocar la aparición de este tipo de tendinopatía.
Si te has sentido identificado con alguno de estos factores, puede que tengas más posibilidades de padecerla, aunque esto no significa que la vayas a manifestar. No obstante, es necesario que conozcas cuáles son los síntomas que alertan de su aparición.
Síntomas de la bursitis trocantérea
Cuando se sufre tendinopatía glútea aparecen una serie de síntomas que, quizás, se pueden confundir con otro tipo de problemas.
Por eso, a pesar de que en un principio la molestia puede no ser muy grave, recomendamos siempre acudir a un profesional de la salud. De esta manera, se evita que el malestar se vaya incrementando con el tiempo. Pero, además, se podrá iniciar un tratamiento lo antes posible para que esta circunstancia no se agrave.
- Chasquido y dolor en la zona.
- Rigidez en las articulaciones de la zona.
- Dificultad para caminar sin notar molestias.
- Dolor que se extiende hasta la parte anterior del muslo.
- Sensación de dolor que llega hasta la zona interior del muslo.
- Dolor cercano a la tuberosidad isquiática que se extiende hasta el glúteo.
Como has podido comprobar, el dolor en la zona es el síntoma que se presentará, a veces, acompañado de un chasquido.
El hecho de que se extienda hacia la parte anterior, posterior o interior del muslo y, en ocasiones, incluso hasta la rodilla, dependerá de las actividades o movimientos que favorecen el roce y la inflamación de las bolsas serosas.
Por ejemplo, los pacientes que suelen presentar el dolor inguinal que se extiende hasta la parte anterior del muslo lo manifiestan cuando hiperextienden la cadera. Asimismo, quienes pasan mucho tiempo sentados suelen sufrir el último de los síntomas que hemos presentado anteriormente.
Tratamientos disponibles
Cuando un paciente es diagnosticado con tendinopatía glútea (mediante una radiografía, ecografía, grammagrafía, tomografía o resonancia magnética) se le puede recomendar bajar de peso si esta es la causa de la bursitis. Sin embargo, también se pueden recetar analgésicos para aliviar el dolor y la inflamación.
También, se recomienda realizar ejercicios específicos que fortalezcan la zona de los glúteos y las caderas. Asimismo, se incide sobre la importancia de no dormir del lado en el que se está sufriendo la tendinopatía, ya que esto solo la empeora.
En algunos casos, la extracción de líquido de las bolsas serosas o la inyección de una mezcla de anestésico y corticoide puede dar buenos resultados en el tratamiento.
¿Qué hacer ante los síntomas de tendinopatía glútea?
Ahora que conoces un poco mejor la tendinopatía glútea, ante cualquier síntoma mencionado no dudes en acudir al médico.
Este realizará las pruebas pertinentes para que puedas evitar sentir dolor y malestar, ya que esta afección es fácilmente tratable. ¿Alguna vez te han diagnosticado bursitis trocantérea o de cadera?
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