¿Qué hago si mi pareja me es infiel?

Raquel Lemos · 10 junio, 2018
Aunque parece que todos tenemos claro lo que debemos hacer cuando nuestra pareja nos es infiel, en el momento en el que esto ocurre las dudas nos abordan

Puede que, si pienso en si mi pareja me es infiel, tenga las cosas claras, ¡la dejaría! No obstante, en el momento de la verdad puede que la situación me genere muchas dudas e inseguridades y no sepa tomar una decisión acertada. Esto es completamente normal.

Cuando una situación inesperada nos sorprende, las emociones que aparecen nos nublan el juicio. De repente, nos sentimos perdidos y no logramos ver la circunstancia con la perspectiva adecuada. Sin embargo, ante una infidelidad hay algunos consejos que deberíamos tener muy presentes.

Tómate tu tiempo antes de responder

Como bien hemos dicho, las emociones van a nublarnos la vista, no vamos a saber ni siquiera cómo reaccionar y quizás nuestra pareja empiece a pedirnos perdón y a que le demos una segunda oportunidad. No nos apresuremos. Tomémonos nuestro tiempo.

Le podemos decir a nuestra pareja que esta situación ha sido tan inesperada que no podemos pensar claro ahora mismo ni tomar una decisión. Aún así, sería positivo expresar lo que sentimos y comentarle la situación a una persona de confianza.

Esta no nos dirá lo que tenemos que hacer: bastará solo con que nos escuche y apoye en este momento tan difícil.

Mi pareja me es infiel

De esta manera, podremos tener una mayor perspectiva de la situación, aclararemos nuestra mente y aplacaremos nuestras emociones. Solo así sabremos lo que queremos hacer, si terminar la relación o dar otra oportunidad. Aunque esto es otro punto sobre el que deberemos reflexionar…

Si mi pareja me es infiel, ¿debo darle una segunda oportunidad?

Pues bien, si mi pareja me es infiel no debo darle una segunda oportunidad de forma rápida y apresurada. Tengo que pensármelo muy bien porque, en la mayoría de los casos, lo que se toma como una segunda oportunidad es una posibilidad para hacer lo mismo o echarle en cara constantemente su error a la otra persona.

Algo que deberíamos saber si tenemos claro que queremos darle una segunda oportunidad a la pareja es que será indispensable ir a terapia. Aunque creamos que podamos perdonarle y no guardarle rencor, quizás nos estemos mintiendo a nosotros mismos.

Por eso, ir a terapia puede ayudar a recuperar la confianza en la relación, a volver a fijar esas partes que se han roto y a seguir hacia delante con una relación mucho más fuerte y renovada. Sin estos ingredientes, es muy probable que esa segunda oportunidad fracase.

Revisa tus valores

Cada cierto tiempo deberíamos revisar nuestra escala de valores. ¿Cómo pensamos con respecto a la infidelidad? ¿Seguimos haciéndolo igual que hace unos años o ha cambiado algo? Quizás, sería positivo revisar esto y actuar conforme a nuestros nuevos valores.

Si la infidelidad sigue siendo algo inaceptable para nosotros, perdonar será algo que derive en una relación llena de daño, de discusiones, de desconfianza constante… En estos casos, es posible que sea mejor romper definitivamente con la relación sin miramientos.

Mujer infidelidad

Tomar esta decisión dolerá, es cierto. No obstante, no atender a nuestras convicciones y aceptar algo que va en contra de nuestros valores nos provocará mucho dolor y una relación con mucho sufrimiento.

Nunca estar juntos por los hijos

Algo que siempre tiende a justificar que perdonemos a nuestra pareja que nos ha sido infiel, aunque eso atente contra nuestros valores, son los hijos. Nos decimos frases como “si no fuera por mis hijos lo dejaría”, “mis hijos necesitan una familia unida”…

Todo esto es una forma de no tomar la decisión de romper la relación. Porque los hijos preferirán siempre que sus padres estén felices, aunque separados, que no juntos y discutiendo constantemente. Los problemas que pueden tener los niños en la edad adulta al ver esta situación en casa pueden ser muy graves.

Así que, si mi pareja me es infiel, lo primero que debo hacer es tomarme un tiempo para ver la situación con perspectiva. Después, revisar mi escala de valores y, posteriormente, tomar una decisión con plena conciencia.

De lo que sí tengo que ser consciente si mi pareja me es infiel es de que hay que ir a terapia si decido darle una segunda oportunidad. Esto es indispensable. Solo así nos aseguraremos de que todo irá por un buen camino.

Toda relación debe tener unos cimientos fuertes y sólidos. ¿Qué piensas de la infidelidad? ¿Serías capaz de perdonar a tu pareja si esta te engaña?