¿Quieres mejorar el aspecto de tus uñas? No te pierdas estos 9 tips

Más allá de brindarles una serie de cuidados básicos, es fundamental que protejamos las uñas de químicos agresivos. Así, a la hora de fregar o similares deberemos utilizar guantes

La mayoría de las mujeres procura mantener sus uñas en perfectas condiciones, no solo por cuestiones de higiene sino porque consideran que son una carta de presentación con las demás personas.

Limpiarlas, decorarlas y mantenerlas libres de imperfecciones hacen parte de los hábitos de la rutina de belleza que muchas adoptan para lucir siempre radiantes.

El problema es que no todas saben cómo cuidarlas desde casa y algunas veces no hay dinero suficiente para pagar una manicura profesional.

Además, la exposición a los químicos de los productos de limpieza, el polvo y su contacto con varios tipos de superficie les suelen ocasionar alteraciones que las afectan desde el punto de vista estético.

La buena noticia es que ahora podemos acceder a muchos trucos y consejos que, sin tener que gastar demasiado, ayudan a mejorar su aspecto y salud.

En esta oportunidad hemos recopilado los 9 más interesantes para que no dudes en ponerlos en práctica cuando notes que tus uñas los necesitan.

1. Nútrelas con aceite de almendras

Aceite-de-almendras

La aplicación de aceite de almendras tanto en las uñas como en las cutículas es una forma natural y efectiva de conservarlas fuertes y libres de alteraciones.

Este ingrediente es rico en vitamina E y sustancias antioxidantes que minimizan las agresiones que sufren en el ambiente.

¿Cómo utilizarlo?

  • Humedece un trozo de algodón en aceite de almendras y frótalo sobre las uñas por un par de minutos.
  • Repite su uso cada noche.

¿Quieres conocer más? Lee: Usos que desconocías del aceite de almendras

2. Incrementa tu consumo de vitaminas

Muchos de los casos de debilitamiento y quiebre de las uñas se deben a las deficiencias de algunas vitaminas esenciales.

Además de tratar de aliviarlos con productos de uso externo, incrementa el consumo de alimentos ricos en vitaminas C, E y D.

Estos nutrientes estimulan su crecimiento saludable, a la vez que reducen el deterioro de su estructura y la sequedad de las cutículas.

3. Usa un poco de vinagre antes de aplicar esmaltes

Endurece tus uñas de forma natural

El uso de vinagre de manzana antes de pintar las uñas es una forma muy interesante de prolongar la durabilidad de las pinturas y los decorados.

Este ingrediente hace que el producto se fije por más tiempo y, además, ayuda a proteger las uñas de los químicos agresivos.

4. Come más pescado

El consumo de dos porciones de pescado azul a la semana tiene interesantes beneficios en la salud cardiovascular, cognitiva y cutánea.

Este alimento contiene grandes cantidades de ácidos grasos omega 3 y proteínas de alta calidad, ambos necesarios para el crecimiento saludable de las uñas.

5. Corta las uñas rectas

Nagel-Knipser für Fingernagel

Al momento de cortar las uñas para darles un tamaño moderado, emplea un cortaúñas pequeño y usa una lima para pulir su parte superior.

Procura que queden con forma recta y asegúrate de dejar unos cuantos milímetros entre cada uña y los dedos para evitar molestias.

6. Sumérgelas en aceite de oliva

El aceite de oliva contiene ácidos grasos esenciales y antioxidantes que ayudan a corregir problemas estéticos en las uñas como la sequedad, el quiebre y las manchas blancas.

¿Cómo utilizarlo?

  • Agrega aceite de oliva en un tazón y sumerge las uñas durante 10 o 15 minutos.
  • Repite su uso todos los días.

7. Blanquéalas de forma natural

bicarbonato

La aplicación de esmaltes, las toxinas del ambiente y el contacto con productos químicos hacen que las uñas adquieran un tono amarillento.

Para solucionar este antiestético problema, aprovecha las cualidades aclaradoras del bicarbonato de sodio y el agua oxigenada.

¿Qué debes hacer?

  • Humedece un poco de bicarbonato de sodio con agua oxigenada y usa la pasta para masajear las uñas.
  • Repite el procedimiento dos o tres veces a la semana.

Visita este artículo: 9 remedios caseros con agua oxigenada que debes conocer

8. Protégelas de los químicos

Al momento de manipular productos químicos como los empleados para la limpieza del hogar es esencial utilizar guantes u otros elementos protectores que ayuden a evitar su contacto directo.

Estas sustancias agreden la superficie de las uñas y generan un debilitamiento que puede acabar en el quiebre y generar problemas de crecimiento.

9. Evita el consumo de cigarrillo

No Fumar

Las toxinas que contiene el cigarrillo viajan a través del torrente sanguíneo y, aunque muchos lo ignoran, afectan tanto la piel como las uñas.

El aspecto amarillento y la debilidad de las cutículas se deben a los efectos negativos de este mal hábito.

Como lo puedes notar, no siempre tienes que invertir grandes sumas de dinero para lucir unas uñas saludables y estéticas.

Aplica estos consejos en tu rutina de cuidado personal y comprueba que son muy útiles para darles el aspecto que quieres.

 

 

Categorías: Belleza Etiquetas:
Te puede gustar