Recetas

¿Cómo, que la gelatina que toman nuestros niños con esos atractivos colores, puede cuidar de nuestros ligamentos? Así es, y su consumo se alza como un remedio más que eficaz para jóvenes y personas mayores, para cualquiera que desee cuidar…

Existen un conjunto de bebidas naturales que son excelentes para las mujeres. En ocasiones nos falta la energía, tenemos dolores de cabeza, dolor articular, realidades que pueden cubrirse con una serie de elementos con los cuales compensar determinadas carencias. ¿Qué tal si…

¿A quién no le gustan los helados durante el verano? Hay quiénes no dejan de disfrutarlo aunque haga frío. En el siguiente artículo aprenderás diferentes recetas para hacer helados saludables, en casa y con pocos ingredientes. Así, podrás tenerlos listos…

Sabroso, nutritivo, energético y, sobre todo, tradicional. El flan de calabaza se alza como una receta sencilla y muy adecuada para toda la familia. Se cuenta que ya en la época romana este postre era uno de los más habituales.…

Se trata de una fruta con un gusto muy particular, que puede ser usada en preparaciones dulces o saladas. Toma nota de las siguientes recetas con pera para que puedas dejar de consumirla como de costumbre y sorprendas a tu…

Las recetas con manzana son muy variadas. Y a pesar de lo que se suele creer, no solo se encuentran dentro de la categoría de postres, sino también en la de bebidas y platos varios. Cabe destacar que en Europa…

Si te dicen la palabra “cupcake”, “muffin” o “magdalena”, seguro que se te viene a la mente un panquecito con chocolate y un papel multicolor que lo contiene. Te contamos que puedes disfrutar de unas recetas más que deliciosas de…

Las vinagretas son salsas emulsionadas cuyo ingrediente principal es un ácido como el vinagre (o el zumo de limón). Se acompañan por un medio graso como puede ser el aceite, la mayonesa, la nata agria o el yogur natural. La…

El coulant de chocolate debe ser uno de los postres más ricos que existen… ¡Y de los más llamativos! Sorprende a tus invitados con esta tentación de chocolate. ¡Nadie podrá resistirse a este coulant! Además, ¿sabías que comer un poco…

Las mermeladas caseras nos traen viejos y entrañables recuerdos de nuestra infancia. Sin duda, volver a experimentar esos recuerdos nos llenan de alegría y emotividad nuestro día. ¿Te gustaría conocer el secreto de cómo se elaboran estas mermeladas caseras? En…

El sobrepeso es uno de los principales factores desencadenantes de enfermedades como la diabetes mellitus y la hipertensión. Además provoca cansancio, falta de aire, problemas en la columna, las rodillas y los tobillos. Para perder peso de una forma saludable…

En ocasiones, no es solo el paso del tiempo quien provoca que tengamos leves pérdidas de memoria. Muchas veces se debe también al estrés o son las prisas del día a día quienes originan el tener dificultades para concentrarnos y…

Sin duda alguna no hay nada más denso, concentrado y tan lleno de sabor a chocolate como un delicioso brownie. No obstante, para algunas personas no es el mejor pastelillo de todos, ya sea por una u otra razón, pero…

¿Sabías que es sencillo preparar hamburguesas vegetales, con verdura, cereales y legumbres? ¿Sabías que preparadas de esta manera son más divertidas, originales y apetitosas? Estas recetas son ideales para niños, para quienes quieren comer menos carne, para vegetarianos, para sorprender…

No deseches más la cáscara de la piña. Si lo haces dejas escapar la oportunidad de preparar una bebida refrescante y muy beneficiosa para la salud Como en muchas otras frutas, la cásacara de la piña concentra gran parte de…

Luego de tantas horas de sueño, durante las cuales el cuerpo ha desarrollado numerosas actividades metabólicas, necesitamos un alimento energético que nos ayude a comenzar el día. Es por eso que el desayuno es una de las comidas más importantes…

Fortalecer el sistema inmune es muy importante porque si no se encuentra en buenas condiciones es más fácil que enfermemos. Podríamos decir que este sistema es como un ejército que está preparado para defender nuestro organismo de los enemigos, que…

Puede que desees verte bien para tus vacaciones o que quieras hacerle frente a esos kilos de más que tanto te molestan. Sin embargo, no tienes que morir de hambre ni optar por operaciones ni nada por el estilo. Existen…

Las llamadas bebidas hipertónicas, energéticas o “energy drinks” están muy de moda. Son bebidas sin alcohol y dotadas de determinados estimulantes como la cafeína o la taurina, además de con azúcares que tienen como objetivo combatir el cansancio. Pero, ¿son adecuadas…

¿Sabías que el hígado tiene la capacidad de regenerarse? Esta función es vital para la salud de este órgano fundamental. Además, da esperanza a muchas personas que sufren problemas en él. Sin embargo, por otro lado también hay enfermedades que…