Recetas

Recetas saludables para dietas, cómo preparar comidas saludables para dieta

Recetas sanas y sin gluten

La dieta sin gluten consiste en evitar cualquier producto que lleve como ingrediente trigo, avena, cebada y centeno. Además, se deben evitar los productos derivados entre los que están el almidón, la harina y el pan. Generalmente, esta dieta se…

Zumos naturales que ayudan a adelgazar

Los zumos naturales, especialmente los vegetales, aportarían diferentes beneficios para nuestro organismo. Esto se debe a que contienen nutrientes esenciales, como vitaminas y minerales, necesarios para mantener una buena salud. Se cree que los zumos frescos y totalmente naturales, sin…

Receta de las torrijas

Las torrijas son un dulce típico de Semana Santa,  de una elaboración muy sencilla. Además, el ingrediente principal es reciclado. Pese a que ya hayan pasado las fechas típicas para su consumo, os desvelaremos a continuación la receta para que…