Recetas

Recetas saludables para dietas, cómo preparar comidas saludables para dieta

Cómo hacer empanadas veganas: 2 recetas

Una empanada es una masa fina de pan u hojaldre en cuyo interior puede incluirse prácticamente cualquier tipo de preparación. Así, podemos encontrar empanadas dulces, saladas, con carnes, pescados, verduras, frutas… ¿Qué tal unas empanadas veganas? ¡No te pierdas las…

2 formas de preparar arroces saludables

Los arroces son uno de los alimentos más básicos. Conocidos y utilizados en todo el mundo son, además, uno de los ingredientes más versátiles, capaz de combinar con casi todo. Hoy, te proponemos 2 recetas de arroces saludables, de arroz…

2 recetas con tofu que debes probar

El queso elaborado a partir de leche de soja se conoce comúnmente como tofu. Rico en proteínas y bajo en grasa, es una importante fuente de calcio y vitaminas. Además, tiene un sabor que hace posible cocinarlo prácticamente de cualquier…

4 postres con chocolate sin remordimiento

¿Te gustaría preparar postres con chocolate que no te generen remordimientos? ¡Es posible! Compartimos contigo las mejores ideas para sorprender a tus invitados y disfrutar en familia ¡sin preocuparte por el peso! Comer saludable no significa no darse gustos. De…

3 recetas fáciles de sopa de ajo

La sopa de ajo es un clásico de la gastronomía. Si nunca la has probado, ¿a qué esperas? A continuación te presentaremos diferentes recetas fáciles de sopa de ajo para que puedas escoger la que más se adapta a tus gustos.…