Platos

Primeros y segundos platos para un almuerzo o una cena, propuestas típicas de cada región, recetas para los niños o para una ocasión especial… En esta sección de Mejor con Salud te acercamos a un sinfín de ideas sabrosas, platos siempre saludables y con los mejores ingredientes ante los que ninguna cuchara podrá resistirse.

Recetas de arroz con verduras y chía

El arroz con verduras y chía es una de las mejores opciones por las cuales optar cuando deseamos mantener una dieta baja en calorías y colesterol malo (LDL). Se trata de un conjunto de alimentos que bien pueden servirse como…

3 recetas exquisitas con camarones

Los camarones o gambas son ingredientes deliciosos, versátiles, fáciles de encontrar y, además, nutritivos. Hoy te traemos 3 exquisitas y sencillas recetas con camarones que puedes cocinar en la comodidad de tu casa. Y lo mejor: no se necesita ser un maestro…