Recetas saludables

Todo en una misma sección: recetas saludables y apetecibles, sencillas, originales, divertidas y ante todo sabrosas. No te pierdas esas recetas sensacionales con las que cuidar de tu salud y de los tuyos, propuestas nutritivas, balanceadas y energéticas que te encantará preparar con nosotros. Coge papel y lápiz, tienes decenas de recetas bien detalladas con las que triunfarás.

3 formas de hacer gazpacho con vegetales

El gazpacho con vegetales es un plato muy popular durante la época veraniega. No obstante es refrescante y nutritivo, y una excelente opción de alimentación vegana. Se puede preparar a partir de gran cantidad de verduras y frutas. A continuación,…

Ensalada depurativa con aliño de tahini

Las preparaciones depurativas son una tendencia actual enmarcada en la onda alimentación sana. Se consumen como un importante aporte de salud cada cierto tiempo, en el contexto de algún régimen dietético o bien después de los llamados excesos. Esta ensalada…

Recetas saludables en diez minutos

Hay muchas recetas saludables que se pueden preparar en diez minutos o menos. Así que, si disponemos de poco tiempo o bien no queremos dedicar demasiado tiempo a la cocina pero queremos disfrutar de algo sano y sabroso, conviene tomar nota.…