Recetas saludables

Todo en una misma sección: recetas saludables y apetecibles, sencillas, originales, divertidas y ante todo sabrosas. No te pierdas esas recetas sensacionales con las que cuidar de tu salud y de los tuyos, propuestas nutritivas, balanceadas y energéticas que te encantará preparar con nosotros. Coge papel y lápiz, tienes decenas de recetas bien detalladas con las que triunfarás.

2 recetas de lasaña con espinaca

En la actualidad existen muchas variaciones de lasaña. Sin embargo, a muchos nos preocupa el contenido nutricional de lo que nos llevamos a la boca. Por ello, hoy te enseñaremos 2 formas de preparar lasaña con espinaca, una opción más…

Aderezo de mora y otras recetas

Así como se puede preparar de fresa, también se puede preparar un rico aderezo de mora. Y es que este fruto del bosque no solo se emplea en repostería, como habitualmente solemos pensar, sino en todo tipo de recetas. Durante el…

Todo lo que debes saber sobre la pimienta

La pimienta proviene de una planta trepadora cuyo nombre científico es Piper nigrum. Llegó por primera vez a la Antigua Grecia de la mano del gran emperador y conquistador Alejandro Magno, quien la trajo desde la selva de Kerala, India. Desde…

Las mejores recetas saludables con coco

El coco es un ingrediente empleado mayormente en la repostería. Sin embargo, también hay recetas de platillos salados donde este alimento es protagonista. Hoy te traemos algunas recetas saludables con coco, tanto dulces como saladas, para que disfrutes de su…

Cómo hacer fajitas de vegetales: 3 recetas

La mayoría de nosotros conocemos las tradicionales fajitas mexicanas y, aunque sea una vez en la vida, las hemos probado. No obstante, en esta oportunidad te traemos algunas recetas innovadoras de fajitas de vegetales, para que sorprendas a tu familia…

3 recetas con lentejas que te encantarán

Los granos siempre han sido la mejor opción para un entrante o almuerzo, debido a su versatilidad para preparar distintos platos con ellos. Por ese motivo, hoy te atraemos algunas maravillosas recetas con lentejas que te encantarán. Por si no…