Vegetarianas y veganas

Cada vez hay más personas que se suman a las dietas vegetarianas o veganas y en Mejor con Salud lo sabemos. Por eso encontrarás en esta sección un amplio número de recetas que cubren todas nuestras necesidades nutricionales. Ingredientes saludables y sabrosos con los que dar forma a los más sabrosos platos, postres o panes a los que es imposible resistirse.

Receta de arroz jazmín con calabaza

Es una combinación exquisita y saludable. Estas recetas de arroz jazmín con calabaza serán protagonistas en la mesa y las consentidas de la familia. Son ricos platos cargados de nutrientes, una delicia para el paladar y para el cuerpo. El…

Hummus de garbanzos superligero

El hummus de garbanzos se ha convertido en el favorito de muchos gracias a su amplia difusión como aperitivo vegetariano y vegano. No obstante, esta preparación típica de la gastronomía árabe es muy bien conocida en el Mediterráneo y el…

3 formas de preparar licuados veganos

Los licuados veganos también son conocidos como batidos, smoothies, zumos, jugos y merengadas. Se trata de una palabra para designar, de manera general, a la mezcla de diversos ingredientes y presentadas de forma líquida para su consumo como bebida. Ahora…

Receta de lasaña de camote

La lasaña de camote es una comida vegetariana muy nutritiva e, indiscutiblemente, suculenta. A diferencia de la lasaña hecha con pasta o berenjena, esta tiene un toque dulce que resulta muy agradable desde el primer bocado. Por ello, si no…

Recetas de sopa de tomate casera

La sopa de tomate casera es un plato sencillo y delicioso, perfecto como primero para cualquier comida o para una cena. A continuación te mostramos cómo prepararla con una serie de pasos muy fáciles de seguir, así que no hace falta…